Bienestar
Fitness
Rutina de HIITS al aire libre para un cuerpo de verano
Una rutina rápida y efectiva que puedes realizar esta temporada cálida en el parque, la playa o cualquier espacio que te parezca cómodo.
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Febrero 15, 2019
Nutrición
Estrategias para mantener tu azúcar bajo control
No es solo para personas con Diabetes, si tienes desordenes hormonales, sobrepeso u obesidad, este método podría cambiar tu vida.
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Febrero 12, 2019
Mente y Cuerpo
5 cosas que debes hacer cuando estás soltero el día de San Valentín
¡Porque vale la pena celebrar la independencia!
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Febrero 12, 2019
Bienestar
Cerca del 70% de los casos de cáncer de próstata no presentan síntomas ni dolor
Según especialistas, existen tres pruebas para detectar el cáncer de próstata
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Febrero 12, 2019
Mente y Cuerpo
La cirugía de epilepsia, una alternativa efectiva y poco utilizada
Según cifras, entre el 50% y el 80% de las personas que se someten a esta operación pueden curarse
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Febrero 11, 2019
Mente y Cuerpo
El uso prolongado de celulares puede causar lesiones musculares
El uso constante de los teléfonos móviles está asociado a desarrollar lesiones osteomusculares
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Febrero 11, 2019
Mente y Cuerpo
Los 40: una oportunidad para comenzar a vivir nuevamente
La crisis de los cuarenta es muy común en la sociedad hoy en día, pero esta edad realmente puede significar una etapa nueva para vivir
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Febrero 10, 2019
Fitness
Ser fitness sí es para todo el mundo
Aunque tengas una agenda ocupada, es posible que te mantengas en forma y saludable...Solo necesitas tener las ganas y disposición.
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Febrero 8, 2019
Mente y Cuerpo
Este es el nuevo pantiprotector que te dirá si sufres de alguna infección vaginal
Si existe algún tipo de infección en la zona íntima el pantie se tornará de color rosa
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Febrero 5, 2019
Nutrición
¿Son buenos o malos los edulcorantes no calóricos? ¡Descúbrelo aquí!
La Asociación Latinoamericana de Diabetes ratificó los beneficios de estos endulzantes para evitar el sobrepeso y, en el caso de diabetes, para conservar el sabor dulce de la dieta sin afectar los niveles de glucosa en la sangre.