Nutrición

¿Es posible un día “trampa” en la dieta KETO?

Veamos si es posible cumplir este deseo en una de las dietas del momento

Nutrición

Los edulcorantes tienen beneficios para la salud, según estudio

El British Medical Journal publicó un análisis en donde informa sobre los efectos de los edulcorantes no calóricos en la salud de niños y adultos.
Nutrición

¿Quieres adoptar el vegetarianismo? Ten en cuenta los siguientes consejos

Sin importante el motivo de por qué estás tomando esta decisión, es importante que tengas en cuenta algunas cosas
Nutrición

Conoce los beneficios terapéuticos del Magnesio

Hace algunos años se ha intensificado el consumo de este mineral a manera de suplemento, ¡descubre sus bondades!
Nutrición

La dieta keto, ¿sabes cómo funciona?

Más que una moda, la dieta del momento puede ser una opción para preservar la salud en algunas personas con enfermedades neurodegenerativas.
Nutrición

Ley 570: el impuesto selectivo al consumo de bebidas azucaradas en Panamá

La medida puede ser parte de la solución de una epidemia mundial “Obesidad y Diabetes”
Nutrición

¿Son efectivas las aplicaciones móviles para perder peso?

Un nuevo estudio realizado por la Universidad de Duke, en Estados Unidos, nos da la respuesta
Nutrición

El secreto para que los niños amen la lonchera saludable

Inició la escuela y todos los padres buscan las mejores opciones para la lonchera de los niños. Pero ¿qué hacemos cuando el niño no consume su lonchera porque no quiere comer alimentos saludables? Encuentra la solución en esta nota.
Nutrición

¿Son perjudiciales o no para la salud los aditivos en los alimentos?

Recientes declaraciones de científicos del Comité Mixto FAO/OMS de Expertos en Aditivos Alimentarios (JECFA, por sus siglas en inglés), sugieren que los aditivos son necesarios para mantener las cualidades naturales y frescura de los alimentos.
Nutrición

Los mejores tips para armar una lonchera saludable

La alimentación en la edad escolar ayuda los peques a obtener los nutrientes esenciales para su crecimiento y aprendizaje. Aprende algunos trucos tipas infalibles para armar una merienda sana, llamativa y sencilla, que seguro amarán tus hijos... y tú también.