Mente y Cuerpo

Hidrocefalia, afección que no se puede prevenir, aunque sí las causas que la producen

Se trata de la acumulación de líquido cefalorraquídeo (semejante al agua) en un compartimiento del cerebro llamado ventrículos laterales.

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Los endulzantes artificiales pueden reducir tu fertilidad

Todos sabemos que los endulzantes artificiales no traen nada bueno a nuestra salud. Y de acuerdo con una reciente investigación, podría ser perjuicial para las mujeres que están tratando de concebir.
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Obsesión por el físico

Te invito a que hagas el siguiente ejercicio: vete al baño más cercano o un área en donde haya un espejo. Mírate bien por unos diez segundos. Reflexiona sobre lo que mirabas y los pensamientos que surgieron. En ese corto tiempo, ¿Te enfocaste en las partes que te gustaban de tu cuerpo. ¿Surgieron pensamientos positivos acerca de tu apariencia?
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Asskicker: un café que te mantiene despierta por 18 horas

Eres de las que se tiene que tomar más de tres tazas para poder hacer las tareas del día, aquí te traemos buenas noticias
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12 posturas de yoga para practicar por la mañana

Hablamos de las populares posturas de saludos al sol.
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4 cosas que pueden pasar si dejas de tomar pastillas anticonceptivas

Seguramente habrás leído por todos lados los beneficios, contraindicaciones y las consecuecias que puedes llegar a tener si comienzas un régimen de pastillas anticonceptivas, pero poco se habla acerca de los efectos que puedes llegar a tener si dejas de tomarla.

Para eso nos concentraremos en algunos efectos que distintos expertos han explicado. ¿Lista? Aquí vamos.
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3 momentos donde DEBES ir corriendo al ginecólogo

Hay situaciones que no pueden esperar... ¡aquí te las contamos!
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5 tipos de ejercicios para disminuir tus dolores menstruales

Lo sabemos, quizás estes muy lejos de estar pensando en hacer algún tipo de ejercicio físico. El malestar y la depresión repentina te ganan, y por lo general lo único que quieres es comer chocolate y quedarte acostada en tu cama.

Pero a diferencia de lo que muchos puedan creer, el ejercicio es una gran manera de combatir tus síndromes menstruales.
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Mis dos prácticas favoritas: Ashtanga Yoga y Flexibilidad

Por qué el Ashtanga Yoga es una práctica que todos deberían implementar
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Las personas nocturnas son tan productivas como las matutinas

Si eres de las que debe tomar tres tazas de café por la mañana para sentir que estás despierta y lista para trabajar, quizás este nuevo estudio y las conclusiones que sacaron te interese mucho.