Mente y Cuerpo

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¡Ojo con las alergias!

Insectos, polen, sol, comidas, ácaros... Si eres alérgica, toma todas las precauciones para no arruinar tus días en verano.

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Los beneficios de la yerba mate

Si no estás familiarizado con algunas costumbres sureñas, pues déjanos darte una breve introducción. 

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Dile adiós al dolor

¿Te levantas como si hubieras corrido una maratón? ¿Te duelen las coyunturas? Hoy te damos algunos remedios...

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Bienvenidas al 2016

Rodéate de quienes te empujen a ser mejor, que tus proyectos hagan resonancia contigo.

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Entrena y mejora tu memoria

La pérdida de memoria es algo que preocupa, en especial a partir de ciertas edades…por ello hay que ponerse manos a la obra para saber qué hacer para conservar esta capacidad tan importante.

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Aromaterapia, esencias bondadosas

El empleo de aromas con fines terapéuticos no es nuevo y ya se utilizaba en el año 4500 A.C.enla China.

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Cómo fumar marihuana puede afectar tu memoria

Por mucho tiempo fumar marihuana estuvo asociado a la pérdida de memoria, pero nunca hubo bases sólidas para realizar acusaciones acerca de esto... Sospechas muchas... pruebas pocas... hasta ahora.

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Bronceado perfecto

¡Llegó el verano! Te ofrecemos una guía completa para que obtengas ese codiciado color.

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Según Dalai Lama, estas 10 cosas te están robando energía

La cotidianidad, las exigencias laborales, los roles que hay que cumplir como hija, madre, esposa, novia, tia, abuela, etc, son muchos... Y como siempre, si todavía no hemos aprendido a canalizar bien el estrés puede que todas esas exigencias se tornen en algo que destruya nuestro interior. 

Por eso, según el Dalai Lama estas son 10 cosas que te pueden estar robando toda tu energía: