Bienestar
Salud
Terapia hormonal en la menopausia no aumenta ni reduce el riesgo de demencia, según estudio avalado por la OMS
Los investigadores no encontraron "ninguna asociación significativa" entre la terapia hormonal para la menopausia y el riesgo de demencia o deterioro cognitivo leve.
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Diciembre 10, 2020
Nutrición
5 tips para no ganar peso en las fiestas de Fin de año
En Navidad y Año Nuevo puedes darte gustos y aún así mantenerte saludable. Te contamos algunas claves para lograrlo. ¡Tendrás una celebración sin remordimientos!
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Diciembre 7, 2020
Salud
Mira por qué la OMS pide consultar a los médicos sobre la vacuna anticovid
Sondeos en algunos países han indicado cierto recelo entre los ciudadanos a la hora de vacunarse debido a la celeridad con la que estas armas contra el nuevo coronavirus se han desarrollado.
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Diciembre 7, 2020
Sexo y Pareja
Descubre qué es la infidelidad financiera
Se piensa que, para ser infiel, siempre debe tenerse sexo. Nada que ver. La infidelidad es realmente faltar a la confianza básica, como dice Walter Riso.
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Diciembre 7, 2020
Nutrición
Recomendaciones nutricionales si padeces de Fibromialgia
Si tienes esta enfermedad de la cual aún se conoce poco, es recomendable consumir entre 30 a 40 gramos diarios de fibra. Conoce más consejos a continuación.
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Diciembre 7, 2020
Salud
Cómo visitar al médico con seguridad en la pandemia
Aunque sea natural estar preocupado sobre cómo recibir atención médica durante el COVID-19, es posible visitar a tu doctor y estar seguro. Conoce algunas medidas que puedes tomar para que tu visita al médico sea segura.
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Diciembre 5, 2020
Mente y Cuerpo
Tu peso puede influir en la calidad del sueño. ¡Mira el porqué!
El exceso de peso es un importante factor de riesgo para el desarrollo de la apnea de sueño, trastorno que puede desencadenar enfermedades cardiovasculares.
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Diciembre 2, 2020
Mente y Cuerpo
Descubre una guía de bienestar para emprendedores
En pandemia a muchas personas les ha tocado reinventarse e iniciar un negocio. Los dueños de pequeños negocios deben hacerse y tomarse un tiempo para cuidar a su empleado más valioso: ¡ellos mismos!
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Diciembre 1, 2020
Salud
Covid-19 y VIH/SIDA, dos preocupantes pandemias
Al principio ambos virus presentan los mismos síntomas de una gripe: dolor de cabeza y en el cuerpo, y fiebre. Si te sientes así, seguramente te harán una prueba urgente de Covid, pero no de VIH.
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Noviembre 30, 2020
Salud
Todo lo que necesitas saber sobre el VIH/SIDA
El próximo 1 de diciembre es el Día Mundial de la lucha contra el SIDA. Conoce algunas generalidades e información valiosa que te ayudarán a entender mejor esta infección.