Bienestar
Salud
Terapia hormonal en la menopausia no aumenta ni reduce el riesgo de demencia, según estudio avalado por la OMS
Los investigadores no encontraron "ninguna asociación significativa" entre la terapia hormonal para la menopausia y el riesgo de demencia o deterioro cognitivo leve.
-
-
Marzo 20, 2023
Nutrición
Alimentos ideales para prevenir el envejecimiento prematuro
Nuestro cuerpo produce sus propios antioxidantes, pero también los podemos obtener de los alimentos naturales.
-
-
Marzo 18, 2023
Salud
Primera mujer curada de VIH gracias a células madre de cordón umbilical
Una neoyorquina es la primera mujer posiblemente curada de VIH en el mundo gracias a un trasplante de células madre de cordón umbilical resistentes a ese virus, que se combinaron con otras de un pariente cercano para aumentar las posibilidades de éxito.
-
-
Marzo 17, 2023
Nutrición
Proteína: ¿por qué es un nutriente fundamental?
Conoce sobre el impacto de este macronutriente en nuestra nutrición y salud.
-
-
Marzo 17, 2023
Salud
Decálogo para una buena higiene del sueño
El sueño es vital para poder gozar de una buena salud física y mental ya que no dormir lo suficiente puede aumentar hasta en un 20% el riesgo de mortalidad y repercutir en los trastornos mentales. Ofrecemos consejos para conseguir una correcta higiene del sueño.
-
-
Marzo 14, 2023
Salud
Glaucoma, una enfermedad silenciosa ¿Conoces los tipos?
Las personas de más de cuarenta años son más proclives a desarrollar un glaucoma, aunque puede aparecer a cualquier edad. Asimismo, recuerdan que los niños tampoco están exentos de padecer esta afección ocular.
-
-
Marzo 13, 2023
Nutrición
¿Conoces qué es el índice glicémico de los alimentos?
Un exceso de azúcar en sangre constantemente puede ser el punto de partida para desarrollar exceso de peso, aumento de triglicéridos, e incluso falta de energía y desordenes hormonales.
-
-
Marzo 7, 2023
Fitness
Ejercicio y luz solar para dormir mejor
¿Quieres dormir mejor? Una investigación demuestra que los mayores niveles globales de actividad física y de exposición solar son claves.
-
-
Marzo 6, 2023
Salud
¿Por qué no es bueno frotarse los ojos? Conoce los riesgos
Frotarse los ojos, un gesto que muchas personas hacen de manera inconsciente pero que puede conllevar riesgos como derrames oculares, lesiones o problemas estéticos.
-
-
Marzo 3, 2023
Salud
Infección por norovirus puede causar vómitos y diarrea graves y repentinos
La infección por norovirus se produce con mayor frecuencia en entornos cerrados donde hay mucha gente. Algunos ejemplos son hospitales, asilos de ancianos y convalecientes, guarderías, escuelas y cruceros.