Bienestar
Salud
Terapia hormonal en la menopausia no aumenta ni reduce el riesgo de demencia, según estudio avalado por la OMS
Los investigadores no encontraron "ninguna asociación significativa" entre la terapia hormonal para la menopausia y el riesgo de demencia o deterioro cognitivo leve.
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Noviembre 16, 2021
Salud
Cómo estar preparado para la gripe en tiempos del COVID-19
Aún estamos en temporada de lluvias en Panamá y recién comienza en otras latitudes, la pandemia del coronavirus sigue con nosotros y, como si esto no fuera suficiente, las personas también afrontan otra amenaza: la influenza.
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Noviembre 15, 2021
Nutrición
Recomendaciones para controlar la diabetes mellitus tipo 2
El Día Mundial de la Diabetes se celebra cada año el 14 de noviembre. Se trata de una condición que se puede controlar, siguiendo las recomendaciones médicas y de tu nutricionista.
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Noviembre 15, 2021
Mente y Cuerpo
Signos que indican que tienes problemas con el alcohol, y qué hacer
El 15 de noviembre se conmemora el Día Mundial Sin Alcohol. Si tu patrón de consumo de alcohol te produce una gran angustia reiterada y problemas para desenvolverte en la vida diaria, es probable que padezcas el trastorno por consumo de alcohol.
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Noviembre 13, 2021
Salud
Importancia del tratamiento con insulina en pacientes con diabetes
La demora en la elección de la terapia con insulina puede conllevar complicaciones, como ceguera, insuficiencia renal, trastornos que llevan a amputaciones de miembros inferiores, aparición de enfermedades cardiovasculares, entre otros.
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Noviembre 12, 2021
Mente y Cuerpo
¿Cuál es la diferencia entre transgénero y disforia de género?
El proceso de cambio de sexo requiere profesionales especializados. Comienza con la aceptación individual de lo que se quiere. Luego, viene la terapia hormonal y la reasignación sexual.
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Noviembre 12, 2021
Salud
Cómo pueden ejercitarse las personas con enfermedades cardíacas
El Dr. Elijah Behr, cardiólogo de Mayo Clinic Healthcare en Londres, explica por qué y cómo pueden hacer ejercicio sin peligro hasta las personas cuya afección los pone en más riesgo de paro cardíaco.
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Noviembre 8, 2021
Sexo y Pareja
Por qué y cuándo se pierde la fantasía de una relación
Cuando nos enamoramos, todos realmente lo hacemos de una fantasía. Dentro de la relación, es parte del proceso. Después de estar casado, la fantasía se va desvaneciendo, y es el momento de poner los pies en la tierra.
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Noviembre 8, 2021
Nutrición
Cómo evitar subir de peso durante las vacaciones. ¡Toma nota!
Un viaje no es el mejor momento para pensar en hacer 'dietas', simplemente buscaremos la forma de no retroceder en tu proceso, al mismo tiempo que puedas seguir disfrutando.
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Noviembre 1, 2021
Nutrición
Colina: un nutriente esencial poco conocido, pero muy importante
La acción de este nutriente se relaciona con muchos procesos de nuestro cuerpo. Se encuentra naturalmente en algunos alimentos como la yema de huevo. Conoce más a continuación.