Bienestar
Noticias
Muere Chuck Norris, leyenda del cine de acción y fenómeno de internet
El actor y maestro de artes marciales falleció a los 86 años, dejando un legado que marcó generaciones dentro y fuera de la pantalla.
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Agosto 10, 2021
Mente y Cuerpo
¿Dolor crónico? Descubre cómo vivir sin este problema
El dolor es generado por el sistema nervioso, para señalar una parte del organismo que no funciona con plena normalidad. Puede presentarse en forma de hormigueo, pinchazo, ardor o molestias en diferentes zonas del cuerpo.
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Agosto 10, 2021
Salud
Diferentes síntomas de un infarto entre hombres y mujeres
El dolor o angina de pecho es el signo más común. Sin embargo, en ocasiones, el dolor también puede asemejarse a un malestar estomacal, a un ardor en la región superior del abdomen o a indigestión, provocando que los pacientes pasen por alto estos síntomas y terminen padeciendo un ataque al corazón.
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Agosto 9, 2021
Nutrición
Consejos nutricionales para prevenir la osteoporosis
Una enfermedad más común en personas mayores y mujeres post menopaúsicas, por ello es importante promover la prevención de esta afección a través de buenos hábitos en el estilo de vida.
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Agosto 6, 2021
Fitness
¡Cuidado! Aterrizar mal después de un salto puede causar lesiones
Aparte de calentarse y estirarse bien, una de las cosas más importantes que los deportistas pueden hacer para evitar lesionarse cuando empiezan un nuevo deporte es dominar los movimientos.
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Agosto 5, 2021
Noticias
Señalan planetas habitables fuera del sistema solar
Los resultados obtenidos por parte de un grupo de científicos ahora suponen un paso muy importante en la búsqueda de vida en planetas del tamaño de la Tierra fuera del Sistema Solar.
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Agosto 5, 2021
Sexo y Pareja
¿Es posible tener una vida sexual plena después de los 50?
Lo bueno de una etapa más adulta, sobre los 50 y 60 años, es que las mujeres saben exactamente qué les gusta y qué no, y muchas ya están más empoderadas en decir exactamente lo que quieren o lo que no.
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Agosto 4, 2021
Nutrición
Comer con propósito para el bienestar integral de los adultos mayores
Para una persona de la tercera edad, convertir la hora de la comida en un espacio de placer, tiene muchos beneficios, desde físicos a emocionales.
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Agosto 3, 2021
Sexo y Pareja
60% de las panameñas ha fingido un orgasmo, según encuesta
Tener un orgasmo no es solo una cuestión de placer sino también de salud.
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Agosto 2, 2021
Salud
¿Gases y flatulencias? Consejos para mejorar la salud gástrica
Debido a diversos factores controlables este importante órgano pierde poderes y disminuye la secreción de ácido clorhídrico y de factor intrínseco (la molécula que ayuda a la absorción del hierro). Estas dos sustancias son esenciales para una correcta digestión.