Bienestar
Salud
Terapia hormonal en la menopausia no aumenta ni reduce el riesgo de demencia, según estudio avalado por la OMS
Los investigadores no encontraron "ninguna asociación significativa" entre la terapia hormonal para la menopausia y el riesgo de demencia o deterioro cognitivo leve.
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Marzo 18, 2021
Mente y Cuerpo
Ideas para celebrar el Día Internacional de la Felicidad
La felicidad es una decisión, por lo que todos los días son buenos para sentirse felices. Pero también es un derecho, por eso la Asamblea General de las Naciones Unidas instituyó la fecha.
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Marzo 18, 2021
Salud
Dormir bien puede hacer más efectiva la inmunización anticovid
Tener un buen sueño también ayuda a prevenir enfermedades crónicas.
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Marzo 17, 2021
Salud
Quienes tuvieron covid no deben esperar vacunarse si circulan variantes
Mira todo lo que explicó un grupo de expertos en inmunización que asesora a la Organización Mundial de la Salud (OMS).
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Marzo 16, 2021
Nutrición
Fuentes de antioxidantes para evitar el envejecimiento prematuro
La nutricionista dietista Sara Saldarriaga sugiere consumir 5 porciones al día entre frutas y vegetales para procurar la cantidad adecuada de estos componentes.
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Marzo 16, 2021
Salud
Lo que necesitas saber sobre la vacuna anti covid si tienes cáncer
El oncólogo Halle Moore analiza la seguridad de las vacunas y lo que los pacientes y sobrevivientes de cáncer deben saber, de acuerdo al tipo de tratamiento.
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Marzo 16, 2021
Nutrición
Receta para preparar el famoso 'cereal de la naturaleza' de TikTok
¡No te pierdas esta mezcla de frutas que se alinean para darle toda una experiencia de sabor a tu paladar!
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Marzo 16, 2021
Sexo y Pareja
Infidelidad: ¿Quién es el responsable cuando hay un triángulo amoroso?
Nadie tiene una aventura para dañar al otro (solo cuando es venganza), y todos estamos en riesgo de hacerlo. Lo que sí sabemos es que la aventura es un síntoma, un esfuerzo por salir de la ansiedad generada por los problemas no resueltos en la pareja.
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Marzo 15, 2021
Salud
Mira por qué algunos países detuvieron uso de vacuna AstraZeneca
La suspensión de la inmunización con esta vacuna en concreto "se ha decidido como medida de precaución en tanto se realiza una investigación completa".
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Marzo 15, 2021
Nutrición
Meriendas saludables para niños en 'homeschooling' (receta incluida)
Estos alimentos buscan aportar un aproximado de 15 % de las calorías que el niño debe consumir en su día, le ayuda a no sentirse con tanta hambre antes del almuerzo o cena y provee nutrientes esenciales que apoyan su crecimiento. Pero algunas opciones no son adecuadas.