- Mente y Cuerpo
Es una mezcla que se ha utilizado como medicina alternativa desde hace siglos. Hoy día sigue estando entre las favoritas...

Dinamita pura, pero de la buena, es así como la definen quienes la han probado... Y es que la miel y la canela juntas son una mezcla perfecta para combatir diferentes enfermedades, pero su principal beneficio es que ayuda a combatir el acné.
Esta es una de las fusiones más interesantes, ya que tiene grandes propiedades para el organismo, es más, la medicina alternativa ha venido usando por años esta infusión.
Se trata de una mezcla que tiene diferentes preparaciones, algunas personas logran sus mayores beneficios por medio de las infusiones, otros por ejemplo unen las enzimas propias de la miel, con los aceites esenciales de la canela y es ahí como se obtiene una verdadera bomba súper milagrosa para la salud.
Al consumir esta dulce fusión de miel y canela podrás:
- Mejorar tu digestión. Antes de comer, sobre todo si vas a consumir alimentos pesados, esparce la canela en polvo sobre dos cucharadas de miel y ayudarás a reducir la acidez en tu sistema digestivo.
- Retardar el paso de los años. Si eres amante del té, esto te va a encantar. La mezcla de miel y canela disminuye los daños causados por la edad avanzada en los tejidos, manteniendo la piel fresca y alargando el periodo de vitalidad. Para lograrlo solo deberás mezclar cuatro cucharadas de miel, una de canela en polvo y tres tazas de agua calientes. Obtendrás una rica bebida que te servirá como fuente de la eterna juventud.
- Combatir granos, espinillas e imperfecciones en la piel. La canela es conocida por ser un excelente antioxidante y la miel es una de las más efectivas mascarillas naturales.Prueba mezclando tres cucharadas de miel y una de canela en polvo, hasta hacer una pasta, luego aplícala sobre las espinillas, idealmente, antes de dormir. Al día siguiente, lávate cuidadosamente con agua tibia. Ahora si se trata de esos persistentes granos, realiza el tratamiento por dos semanas, el resultado será fabuloso.
- Perder peso. La canela además es diurética por lo que al beber esta mezcla regularmente, impedirá que las grasas se acumulen en tu cuerpo, aunque lleves una dieta alta en calorías. Además ayudará a reducir la fatiga. En las mañanas, media hora antes del desayuno y antes de ir a dormir, bebe una taza de agua con miel y canela en polvo. Si eres constante y no excesiva, reducirás tu peso de una forma mágicamente natural.
- Eliminar el mal aliento. En los últimos años, chicles y productos que se promocionan para combatir el mal aliento, incluyen canela en sus composiciones. Por lo que si quieres eliminar tu problema de halitosis, prepara tu propio enjuague bucal natural. Agrega una cucharada de miel y otra de canela en un poco de agua caliente, mézclalos y enjuágate. Conservarás tu aliento fresco por el resto del día.