Macarena Bachor

Comunicadora Social. Mitad argentina, mitad panameña. Soy amante de los cactus, los DIY, las películas y las tendencias bohemias; y formo parte del proyecto musical panameño de reggae @resistenciaofi. "El futuro es algo que cada cual alcanza a un ritmo de sesenta minutos por hora, haga lo que haga y sea quien sea" CS Lewis.

La dieta anti-inflamatoria

Esta puede llegar a ser la solución nutricional a ciertas dolencias corporales que puedes llegar a desarrollar.
Menciones: la nueva función en Whatsapp

La nueva función del mensajero es ideal para las personas que silencian los grupos. Ahora, si alguien les habla, puede arrobarlos para que les llegue un aviso.
5 tipos de ejercicios para disminuir tus dolores menstruales

Lo sabemos, quizás estes muy lejos de estar pensando en hacer algún tipo de ejercicio físico. El malestar y la depresión repentina te ganan, y por lo general lo único que quieres es comer chocolate y quedarte acostada en tu cama.

Pero a diferencia de lo que muchos puedan creer, el ejercicio es una gran manera de combatir tus síndromes menstruales.
Instagram Stories tiene nuevas actualizaciones

Seguramente tendrás alguna actualización pendiente de Instagram o la estarás por hacer. Se trata de la versión 9.3 que más que cambiar cosas de la misma plataforma, trae consigo algunas nuevas funciones para Instagram Stories.
Las personas nocturnas son tan productivas como las matutinas

Si eres de las que debe tomar tres tazas de café por la mañana para sentir que estás despierta y lista para trabajar, quizás este nuevo estudio y las conclusiones que sacaron te interese mucho.
Otra razón para comer chocolate y no sentir culpa después

Amantes del chocolate, hoy es un gran día. Se ha añadido a nuestra lista de razones que nos permiten degustar de este increíble alimento un nuevo item.
Todo lo que debes descargar en tu smartphone antes de tu próximo viaje

Subirse a un avión puede tener múltiples propósitos o motivos: irte de vacaciones, negocios o trabajo, alguna emergencia, migrar a otro país, etc. Pero sin importar por qué estás o estarás en ese asiento, la verdad es que a todos nos vuelve un poco incómodos el estar allí por largas horas (si tu vuelo es corto, entonces estás salvado).
Este es el verdadero secreto del buen sexo

Quizás los tips que tanto buscamos para mejorar nuestro desempeño sexual, no son en realidad lo que vale, ¡esto dicen los expertos!
7 ‘skills’ que toda mujer debe dominar

El Dr. Reynolds, experto en “coaching” laboral, nos aconseja estos 7 tips para aplicar en nuestro trabajo
La verdad acerca de las duchas vaginales

Existen muchos hábitos que tenemos en nuestro diario vivir, que están lejos de ser necesarios; en algunas ocasiones, los realizamos porque nos atrapó el buen mercadeo de un producto...