Mujer

Fitness |

Las pesas... ¿son para las mujeres también?

Veo con preocupacion como muy pocas mujeres en el gym se acercan al “Rack de Pesas”. Como si fuera un territorio prohibido para ellas… muchas me dicen: “las pesas son para los hombres”. Estan súper equivocadas y las entiendo perfectamente bien, nadie quiere uno bíceps y tríceps como los de "La Roca"
Sexo y Pareja |

8 técnicas sexuales que Emma Watson recomendó en Londres

Quizás nunca creíste que la embajadora de la ONU fuese a hablar de estos temas tan abiertamente... y la verdad es que el marco en el que ocurrió no fue lo que estás pensando. Nada morboso, y todo de manera responsable.
Trends |

Trend Alert: Pijama Look

La nueva generación de pijamas no es precisamente para dormir. Los nuevos pijamas de seda o de algodón salen de la cama para colarse en nuestros armarios y ser parte de nuestro “look” diurno combinados con joyas o zapatos de tacón.
Maquillaje + Piel |

10 preguntas con Silvia Salazar, Gerente de Eforea Spa Hilton Panamá

1. ¿Cuándo una persona se puede dar cuenta que necesita terapia (por llamarlo de alguna manera) en un Spa?
Fitness |

Lipoarreglada

Creo en la belleza natural, insisto en que no podemos echarnos a perder y quedar rodadas flat. No por gusto hay al alcance de nosotras ropas lindas, maquillajes, faciales, spas y demás a precios (algunos) accesibles.
Sexo y Pareja |

14 frases que las solteras odian escuchar

Ser soltera es divertido, pero a la vez suele ser complicado y es que si lo has notado todas las promociones, cenas, vacaciones en crucero, etc., todo está planeado, por lo general, para dos personas.
Maquillaje + Piel |

5 tendencias de belleza para esta temporada

Si quieres darle algo de refresh a tus look de maquillaje diario, quizás te convenga recordar los desfiles pasados para insipirarte y tomar algunas ideas. Te recordamos 5 tendencias que serán populares en los próximos meses.
Maquillaje + Piel |

María La Bonita

Recuerdo la primera vez que entré a María la Bonita en Metromall. No conocía el sitio, pero me llamó la atención desde el pasillo, el nombre del local y la cantidad y variedad de esmaltes que tenían en ese entonces. Por supuesto, me dispuse a entrar y terminé descubriendo un mundo de posibilidades y variedad de productos de belleza de muy buena calidad y a precios accesibles.
Mente y Cuerpo |

6 consejos para prevenir un resfrío

Estamos en la peor temporada, esa en la que cambia la estación y por lo general, como consecuencia, algunos cuantos quedan enfermos, con gripe o resfriado.
Mente y Cuerpo |

Para ser mujer

¿Dilema existencial? Si, en algún momento quise ser niño.