Nutrición

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¡Sí se puede! Pon en práctica estos consejos para vencer los antojos

Tienes que saber que prohibirnos alimentos lejos de ayudar nos hará sentir más tentados y más cercanos o deseosos de esos alimentos, por ello te ayudamos con algunas recomendaciones para que no sabotees tu proceso y lograr tu objetivo.