Bienestar

Mente y Cuerpo

¿Sabes de qué se trata la 'fibromialgia'?

Te contamos algo acerca de esta enfermedad misteriosa

  • Mayo 18, 2017
    Mente y Cuerpo

    Esta es la cantidad de horas que debes dormir para tener creatividad al 100%

    Según un nuevo estudio publicado en el Journal of Interior Design, dormir en exceso es malo para la creatividad, proporcionando una justificación adicional de que todos necesitamos un total de ocho horas para estar en el máximo rendimiento. 

  • Mayo 18, 2017
    Mente y Cuerpo

    Lo que comes influye en el sexo

    Si no sabías hay ciertos alimentos que te ayudarán con tu rendimiento en la cama, sigue leyendo!

  • Mayo 17, 2017
    Mente y Cuerpo

    4 cosas que toda mujer debería conocer acerca del cáncer cervical

    Estos datos te ayudarán a mantenerte sana

  • Mayo 16, 2017
    Fitness

    El secreto mejor guardado para perder peso: mantequilla de maní

    Desde que comencé la aventura de comer mejor, para mejorar la salud y bajar de peso, me encontrado con la famosa mantequilla de maní. Pero, muchos se preguntarán, ¿funcionará?

  • Mayo 15, 2017
    Nutrición

    5 pares de alimentos que agradecerás no comer juntos

    Para aquellas personas que planifican sus comidas, por lo general una de las principales cosas a tomar en cuenta son los ingredientes y la dificultad de la receta, sobre todo porque en los tiempo que corren, hay cada vez menos tiempo para dedicarle a la cocina. 

  • Mayo 15, 2017
    Mente y Cuerpo

    El porqué las mujeres sufren mayor ansiedad que los hombres

    En muchos países se da el caso de que la población femenina suele ser la que mayor problemas de ansiedad presenta. 

    Hay algunas pruebas de que los niveles fluctuantes de estrógeno de las mujeres pueden alimentar la ansiedad. Pero las diferencias en la crianza pueden ser aún más influyentes. 

  • Mayo 15, 2017
    Mente y Cuerpo

    Comprobado: El pobre olfato humano es solo un mito

    Los seres humanos no poseen un olfato inferior a otros mamíferos, sino que son sensibles a diferentes aromas, según un estudio publicado hoy en la revista especializada Science.

  • Mayo 12, 2017
    Nutrición

    5 reglas para una dieta saludable durante el embarazo

    Existen muchos mitos acerca de la nutrición adecuada para el cuerpo de la mujer durante el embarazo, estos son algunos parámetros que te pueden ayudar en el proceso.

  • Mayo 12, 2017
    Mente y Cuerpo

    Copa Menstrual

    Una mirada sincera a un método algo más natural para usar en los días del periodo femenino, expertas en el tema nos comparten sus ventajas y sus complicaciones.