Bienestar

  • Mente y Cuerpo | Noviembre 26, 2020

    Consejos para sobrevivir mentalmente al turbulento 2020

    Para muchas personas, el año 2020 ha estado lleno de cambios o situaciones estresantes, como la pandemia de la COVID-19, las dificultades económicas, las revueltas raciales, la división política y los desastres ambientales

  • Mente y Cuerpo | Noviembre 26, 2020

    Descubre 4 tips de salud mental para emprendedores

    Durante la pandemia de Covid-19 muchas personas se han aventurado a abrir sus propios negocios, ya sea por diversión o por necesidad, han tenido que salir de su zona segura para nadar mar adentro sin saber con qué se van a encontrar.

  • Mente y Cuerpo | Noviembre 25, 2020

    Dormir bien y alimentarse sano, dos pilares para tu bienestar integral

    Tener un sueño reparador y un peso ideal tiene muchos beneficios para tu salud, desde físicos hasta psicológicos; descubre cómo lograrlo. La tecnología puede ser una gran aliada para tener estos aspectos balanceados.

  • Salud | Noviembre 24, 2020

    Importancia del tratamiento oportuno en pacientes con EPOC

    Un tratamiento donde se colocan válvulas endobronquiales en los pulmones de los pacientes, puede impactar la vida de los pacientes con afecciones respiratorias avanzadas.

  • Nutrición | Noviembre 23, 2020

    ¡Cuidado! Estos alimentos tienen azúcares escondidos

    Hay productos en el mercado que pueden no ser dulces y aun así contener azúcares libres. Es por eso que hoy te compartimos 10 de estos alimentos que te recomendamos revisar.

  • Mente y Cuerpo | Noviembre 22, 2020

    Bites de felicidad: 5 acciones para elevar tus niveles de bienestar

    Con pequeñas acciones en tu vida cotidiana puedes alcanzar la plenitud.

  • Salud | Noviembre 20, 2020

    La importancia de controlar el asma en tiempo de Covid-19

    Muchos pacientes no siguen correctamente su tratamiento, lo cual puede desencadenar desenlaces serios, especialmente en época del Covid-19, ya que podría llevar a una peor evolución de una infección respiratoria.

  • Salud | Noviembre 20, 2020

    Panamá adquirirá vacunas contra el Covid-19 de AstraZeneca

    El Gobierno de Panamá firmó un acuerdo con la empresa farmacéutica para suministrar un millón noventa y dos mil dosis de su vacuna candidata contra el COVID-19, AZD1222, desarrollada junto con la Universidad de Oxford.

  • Salud | Noviembre 18, 2020

    Por estas razones se ha duplicado el insomnio en la pandemia

    El Covid-19 y los cambios que ha traído a nuestra rutina sin duda han tenido innumerables efectos en nuestras vidas y hasta en nuestra salud. La pérdida de sueño ha sido uno ellos. Conoce cómo superar este trastorno del sueño.

  • Salud | Noviembre 17, 2020

    Relación entre la diabetes y la neuropatía periférica

    50% de los pacientes con neuropatía periférica son diabéticos. Las principales razones por las que existe daño de las terminaciones nerviosas a nivel periférico en los pacientes diabéticos están asociados a los altos niveles de azúcar en sangre y mayor estrés oxidativo.