Bienestar
Noticias
“Entre abrazos y corazones dispuestos”: cientos de jóvenes participaron del ENRJ 2026
La versión N.° 47 del Encuentro Nacional de Renovación Juvenil (ENRJ) dio inicio el jueves 25 de enero, recibiendo a miles de jóvenes en la provincia de Herrera.
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Febrero 5, 2019
Nutrición
¿Son buenos o malos los edulcorantes no calóricos? ¡Descúbrelo aquí!
La Asociación Latinoamericana de Diabetes ratificó los beneficios de estos endulzantes para evitar el sobrepeso y, en el caso de diabetes, para conservar el sabor dulce de la dieta sin afectar los niveles de glucosa en la sangre.
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Febrero 5, 2019
Mente y Cuerpo
Cómo sobrevivir al trastorno afectivo estacional de manera sencilla
El trastorno afectivo estacional es básicamente una depresión que se presenta cuando comienza el otoño y desaparece a principios de la primavera y está relacionada con los días invernales más cortos y la falta de exposición al sol
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Febrero 4, 2019
Nutrición
¿Realmente importa leer las etiquetas en los alimentos?
Respondemos la importancia de este elemento en este artículo
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Febrero 4, 2019
Mente y Cuerpo
Pacientes de cáncer enfrentan un gran reto social durante la enfermedad
Hoy, en el Día Mundial del Cáncer se busca entender que el cáncer ya no es sinónimo de muerte, sino de superviviencia
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Febrero 3, 2019
Fitness
¡El sedentarismo engorda! Aprende a mantente activa si trabajas sentada
Si haces ejercicio 3-4 veces a la semana durante una hora, pero el resto del día te la pasas sin moverte, provocarás que tu organismo se mantenga en su zona de confort y utilice la menor cantidad de energía posible.
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Febrero 1, 2019
Mente y Cuerpo
5 factores sorprendentes que afectan tu fertilidad
¿Sabía que, por ejemplo, tu lubricante podría estar socavando tus esfuerzos para quedar embarazada?
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Febrero 1, 2019
Mente y Cuerpo
Cáncer de cuello de útero es el tercero más común en América Latina y Caribe
Así lo indica un nuevo informe de la Organización Panamericana de la Salud (OPS) por el Día Mundial contra el Cáncer.
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Enero 30, 2019
Mente y Cuerpo
El periodo menstrual no afecta nuestra capacidad cognitiva, ¡mira lo que dice este estudio!
Cualquier error mental que cometas no tiene nada que ver con tu flujo menstrual
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Enero 30, 2019
Mente y Cuerpo
¿Pueden sufrir de apnea las mujeres que tienen sofocos?
Algunos síntomas comunes de la menopausia pueden vincularse con la apnea obstructiva del sueño