Bienestar
Noticias
“Cristo sigue sufriendo por la indiferencia del país”: Ulloa alza la voz en Domingo de Ramos
Durante la celebración del Domingo de Ramos en la parroquia San Francisco de Paula, en La Chorrera, miles de feligreses se reunieron entre cánticos y mensajes que marcan el inicio de la Semana Santa.
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Agosto 24, 2015
Sexo y Pareja
Cuando hacer el amor duele
Miles de jóvenes de todo el mundo sufren del trastorno llamado vaginismo, el cual impide la penetración, ya que les es muy dolorosa.
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Agosto 20, 2015
Nutrición
Cómo leer las etiquetas de los alimentos
Azúcar, sodio o el total de grasas, te damos cinco consejos para que puedas elegir bien tus productos.
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Agosto 19, 2015
Nutrición
10 alimentos que debes incluir en tu dieta de inmediato
En este artículo te mencionaremos algunos superalimentos que debes tener en tu despensa, ¡toma nota!
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Agosto 19, 2015
Mente y Cuerpo
No más complejo de chimenea
Primero que todo, la fuerza de voluntad es más que necesaria, a esto súmale ciertos detalles que de seguro te permitirán abandonar el cigarro. Fórmula mágica no existe.
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Agosto 19, 2015
Nutrición
10 beneficios de la leche
Seguramente has escuchado algún mito sobre la leche. Te invitamos a descubrir por qué su consumo diario te hará verte y sentirte bien.
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Agosto 3, 2015
Fitness
Corredora ‘Amateur’
En mis dos años corriendo, que incluyen 4 Media Maratones, aún no había tenido la experiencia de correr la Media Maratón de San Isidro en Pesé. Así que este 2015 era el año para hacerlo. -
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Julio 30, 2015
Fitness
YOGA EN LAS ALTURAS
Circo + yoga + pilates. Estos son los tres componentes de la nueva práctica —ya tendencia y muy gustada— llamada: yogalates
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Junio 26, 2015
Nutrición
El pececito de hierro salvador de vidas
Despídete de las pastillas de hierro para contrarrestar la anemia; ahora, cocinar con un pez te cambiará la vida.
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Junio 25, 2015
Fitness
Mujer y Deportista
Hoy en día tenemos igual derecho a dedicarnos al boxeo que un hombre, la capacidad la poseemos.