Bienestar
Salud
Terapia hormonal en la menopausia no aumenta ni reduce el riesgo de demencia, según estudio avalado por la OMS
Los investigadores no encontraron "ninguna asociación significativa" entre la terapia hormonal para la menopausia y el riesgo de demencia o deterioro cognitivo leve.
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Febrero 6, 2021
Mente y Cuerpo
Criterios para convertir un comportamiento en un hábito
Si eres de las que se propuso para el año nuevo crear algunos nuevos hábitos pero luego le cuesta mucho, mira los consejos que la especialista en Bienestar integral Sara Escobar te brinda en nuestro programa Mujer.
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Febrero 4, 2021
Sexo y Pareja
Ideas para un San Valentín perfecto, sin salir de casa
Este 2021 seguimos demostrando que gracias a la tecnología, con creatividad y ganas se puede tener un 14 de febrero inolvidable que perdure a través del tiempo, sin salir de casa y cuidando de los nuestros.
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Febrero 4, 2021
Salud
Consejos dentales: salud periodontal en el embarazo
Durante esta etapa de la vida, la mujer desarrolla una serie de cambios hormonales que afectan la salud de sus dientes y encías.
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Febrero 4, 2021
Salud
Dos claves importantes para la prevención del cáncer
Bajo el lema "Yo soy y Voy a", la comunidad global conmemora este 4 de febrero el Día Mundial contra el Cáncer.
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Febrero 4, 2021
Mente y Cuerpo
Por qué es importante hacer terapia para tu bienestar
La terapia psicológica ha sido muy estigmatizada por años, y es un bien para la salud mental. En el acompañamiento, el psicólogo debe ir poniendo "espejos", para que puedas ver los puntos ciegos que te impiden crecer.
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Febrero 4, 2021
Salud
Personal de hisopado: atender y calmar cuando también se tiene miedo
El personal que realiza hisopados tampoco ha descansado desde que inició la pandemia. Deben soportar las inclemencias del tiempo en su labor, y tratar con el miedo de los pacientes que requieren las pruebas COVID, cuando ellos también tienen temor.
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Febrero 1, 2021
Nutrición
Microbiota intestinal y su relación con el sueño
Si eres de las personas que constantemente presenta complicaciones para conciliar el sueño, debes conocer el secreto que esconden tus microbios intestinales.
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Enero 31, 2021
Sexo y Pareja
Inteligencia sexual: qué es y cómo desarrollarla
Ser sexualmente más inteligentes no depende de la suerte, de la belleza ni del 'sex-appeal', sino de habilidades que podemos adquirir, desenvolver y dominar con el tiempo.
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Enero 30, 2021
Nutrición
Cómo establecer propósitos nutricionales alcanzables en 2021
Mantener la salud física y mental tomó mucha relevancia en nuestra vida a causa de la pandemia. Por lo que este nuevo año es importante cuidar nuestra alimentación.