Macarena Bachor

Comunicadora Social. Mitad argentina, mitad panameña. Soy amante de los cactus, los DIY, las películas y las tendencias bohemias; y formo parte del proyecto musical panameño de reggae @resistenciaofi. "El futuro es algo que cada cual alcanza a un ritmo de sesenta minutos por hora, haga lo que haga y sea quien sea" CS Lewis.

5 errores al disciplinar a un niño

1. Ser negativos: poner límites y decir ‘no’ es distinto a ser negativo, recuerda utilizar la negación para situaciones peligrosas y que de verdad lo ameriten, de lo contrario trata de utilizar la asertividad.
Cómo decirles que no

Los niños necesitan tener límites, y los responsables de estos son los padres, te damos algunos trucos para hacerlo.
El café podría ayudar a motivarte para hacer ejercicio

Para muchos, el café representa el inicio de un nuevo día. Ya sea por razones psicológicas o químicas del cerebro, muchos realmente 'no se despiertan' hasta que tienen su primera dosis de cafeína. Es decir, que para muchos se convierte en una fuente de energía y también sabemos que una dosis equilibrada por día ayudar a prevenir algunas enfermedades.
Estos son los cambios que hará la Academia de las Artes y las Ciencias para el 2020

Después de toda la mala publicidad que rodea a los Premios Óscar de este año, la Academia ha decidido diversificar su membresía, duplicando el número de mujeres y diversos miembros en 2020, un movimiento que existía desde hace mucho tiempo, pero que con todo el auge que hubo el año pasado y este año, volvió a salir a la luz.
Jardines verticales: enormes tapices verdes

Por falta de espacio, en las grandes ciudades adoptaron una nueva modalidad de hacer jardinería: espacios para cultivar plantas sin necesidad de suelo. Se llaman jardines verticales y son unas de las últimas tendencias en destinos como Buenos Aires, México D.F., Bogotá y otras urbes.
6 diseños minimalistas para tus uñas

Las mejores ideas para aquellas amantes de los colores neutrales, ¡anímate a copiar alguno!
Zendaya es la nueva cara de Covergirl

La artista impulsada por Disney, Zendaya, anunció esta semana a través de su cuenta de Instagram que será la nueva cara para Covergirl. Además firmó un contrato con la línea de herramientas de belleza CHI.
Confirmado: Netflix subirá sus tarifas

Todos tuvimos, al menos una vez en nuestra vida, una clase de economía, y aunque muchos de los principios que la rigen son algo confusos y díficiles de explicar, hay uno que todos recordamos: cuando sube la demanda, suben los precios.
Cómo inculcar la independencia en tus hijos

¿Alguna recuerda aquella película “Soltero en Casa”? Tripp (Matthew McConaughey) es un hombre de 35 años que todavía vive en casa y con pocos planes de independizarse de papá y mamá. Pero ellos, en un intento porque Tripp “abandone el nido” contratan a Paula (Sarah Jessica Parker) para que le dé un empujón, lo que nadie se esperaba es que Tripp rehusaría.
La batalla contra los ácaros

¿Sabías que los ácaros son unos de los principales causantes de las alergias y asma en gran parte de la población? Estos microorganismos son familia de los arácnidos, y están presentes en el polvo. Se cree que en un gramo puede haber hasta 18,000 ácaros.