Bienestar

Nutrición |

Planes detox: ¿son realmente milagrosos como todos dicen?

Rompamos algunos mitos nutricionales acerca de este método de limpieza interna, ¿de verdad es lo que parece? ¡Sigue leyendo!
Fitness |

Ciclismo Indoor: todo sobre el 'spinning'

Te contamos algunas de las bondades que tiene para ofrecerte el spinning, un ejercicio arriba de una bici.
Mente y Cuerpo |

¿Es normal sangrar después de la menopausia?

Una de cada 8 mujeres sangra después de la menopausia, en algunos casos se deriva a cáncer de endometrio.
Nutrición |

Desnutrición en la tercera edad

Un estado de salud asociado a los niños, pero que es más común en los adultos de lo que crees.
Mente y Cuerpo |

Las mujeres con discapacidad están diez veces más expuestas a violencia sexual

El 35% de las mujeres, una de cada tres, están expuestas a violencia física, emocional o sexual
Sexo y Pareja |

Cómo fumar tabaco puede afectar tu salud y actividad sexual

Desde infecciones hasta riesgo de cáncer, ¡dile adiós al cigarrillo!
Mente y Cuerpo |

Las manchas de sangre después de la menopausia pueden ser motivo de preocupación

Debes permanecer atenta a este tipo de sintomatologías, ¡tu cuerpo puede estar diciéndote otra cosa!
Mente y Cuerpo |

5 consejos para aplicar si sientes picazón en tu 'Zona V'

Experimentar molestias en tu 'zona v' es una de las peores experiencias que puedes tener, sobre todo por que es algo a lo que usualmente nadie está acostumbrado y genera mucha incomodidad.
Mente y Cuerpo |

Todo sobre el fenómeno psicológico y tecnológico del Phubbing

El término "phubbing" nace de la conjunción de las palabras "phone" y "snubbing", teléfono e ignorar, respectivamente.
Sexo y Pareja |

6 enfermedades sexuales de las cuales te puedes librar usando un condón

Todo el mundo te lo dice, pero aquí puntualmente te esclarecemos nuevamente.