Bienestar

Nutrición |

Alimentos que te provocan alergias

Al comer, ¿tienes náuseas, irritación en la piel, o no respiras bien? Sigue leyendo.
Mente y Cuerpo |

Mujeres fuertes de corazón

Ser fémina lleva un beneficio extra: una alta capacidad para regenerar el músculo cardiaco mejor que cualquier hombre.
Mente y Cuerpo |

Al peso perfecto

Hay una nueva tendencia que está ganando terreno en la salud: comer cada dos horas.
Mente y Cuerpo |

Esta es la explicación científica de tu amor por los gatos cibernéticos

Grumpy Cat, Lil' Bub o Maru. Nombrálo. Quizás haya algunos 'gatos cibernéticos' que nosotras no conozcamos y tu si. Pero la verdad es que no podemos dejar de verlos, algo de estos felinos nos atrae y no sabemos qué es.
Nutrición |

Qué dejar de comer para perder peso

Cuando se inicia una dieta es probable que se limite la ingesta de carbohidratos o grasas. Pero has pensado, ¿cuál es más efectivo eliminar?
Para Padres |

Eternas dudas de embarazada

Un momento en el que lo único que te preocupa es tu bebé. Presta atención, te resolveremos tus inquietudes.
Mente y Cuerpo |

Otra razón por la que deberías tener un perro como mascota

Según un nuevo estudio del Centro para el Control de Enfermedades (CDC) los perros son la opción de mascota más saludable que existe. Muchos se preguntarán: '¿y los gatos?'.
Nutrición |

10 snacks bajos en carbohidratos

Existen varios estudios que aseguran que lo mejor para la salud es mantener una dieta diaria con bajos carbohidratos.
Entérate |

Estos son los avances mundiales que hay en cuanto al VIH

En el marco de la Conferencia sobre el Sida en África (ICASA) la Organización Mundial de la Salud (OMS) difundió un informe titulado "La respuesta del sector sanitario público al VIH. 2000-2015". Y para nuestro bienestar, no todo el panorama es negativo en la lucha contra este virus.
Mente y Cuerpo |

La amistad genera buena salud y bienestar

Seamos sinceros, a veces nos gustaría matarlos... pero más allá de las diferencias que podamos tener, como solía decir el artista brasileño Roberto Carlos "queremos tener un millón de amigos" y después de estas nuevas investigaciones, mejor que pensemos de ese modo.