Bienestar
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Salud | Octubre 20, 2020
Estas serán las 10 principales innovaciones médicas para 2021
Una terapia genética prometedora para los trastornos sanguíneos. Una nueva clase de medicamentos para la fibrosis quística. Mayor acceso a la telemedicina. Estas son algunas de las innovaciones que mejorarán la curación y cambiarán la atención médica.
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Nutrición | Octubre 19, 2020
Alimentación y estilo de vida en sobrevivientes de cáncer de mama
Es importante el consumo adecuado de fibra, disminuir el consumo de grasas y procurar ser físicamente activas como parte de un estilo de vida permanente.
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Salud | Octubre 15, 2020
Qué es la osteoartrosis y por qué afecta cada vez más a jóvenes
Esta enfermedad está dejando de ser una enfermedad solo del adulto mayor, ya que la incidencia en pacientes jóvenes (35-44 años) ha aumentado 4 veces desde 1990 a la fecha, sobre todo debido a la obesidad y a las prácticas de deportes de alto impacto.
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Mente y Cuerpo | Octubre 15, 2020
Claves para desarrollar relaciones profesionales de alta calidad
Todos sabemos que las conexiones humanas son vitales en las organizaciones, pero muchas veces parecemos olvidarlo.
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Salud | Octubre 15, 2020
Cómo hacerte el autoexamen de mamas y qué signos buscar
Palpar los senos es una medida complementaria que debes hacerte cada mes, una semana después de la menstruación o en una fecha fija. En solo 6 pasos y 4 minutos puedes salvar tus senos y tu vida. Descubre las señales de alarma que debes buscar.
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Mente y Cuerpo | Octubre 15, 2020
Tips para tener una buena relación con la comida
No usemos la comida saludable de castigo y la no tan saludable como premio. Dejemos de clasificar esto y generar asociaciones incorrectas en nuestro cerebro, porque luego nos va a costar cambiar.
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Salud | Octubre 14, 2020
Lo que necesitas saber sobre cáncer de mama triple negativo
Se trata de un tipo de cáncer que afecta principalmente a mujeres jóvenes, sin embargo, el número de casos aumenta con la edad, tiende a ser muy agresivo ya que crece y se disemina muy rápidamente.
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Salud | Octubre 13, 2020
La importancia de vacunarse para evitar dos pandemias a la vez
LA VACUNACIÓN HA DISMINUIDO 25% EN GRAN PARTE DEL MUNDO, INCLUYENDO LATINOAMÉRICA. EXPERTOS EN SALUD PRECUPADOS POR LAS CONSECUENCIAS.
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Mente y Cuerpo | Octubre 13, 2020
Inclusión, la otra forma de amar (y por qué nos humaniza)
La realidad es que tenemos sesgos inconscientes y no nos hemos dado cuenta de los hábitos que vivimos como verdades cuando calificamos, clasificamos y dividimos el mundo de acuerdo a lo que aprendimos en casa, la escuela o lo que nos dictó la religión.
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Mente y Cuerpo | Octubre 9, 2020
Consejos prácticos para estar saludable en la pandemia
En el marco de la celebración del Día Mundial de la Salud Mental (10 de octubre) es importante reflexionar sobre la importancia de mantener un equilibrio entre el cuerpo y la mente, especialmente en estos tiempos.