Mente
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Cine y Series | Abril 24, 2023
Otros contenidos que puedes disfrutar en Netflix, además de series y películas
La empresa de entretenimiento ofrece en su catálogo contenido para ejercitar tu cuerpo y mente, entre otro tipo de contenidos.
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Mente y Cuerpo | Octubre 26, 2022
Las personas con autismo no tienen menos empatía
Una investigación exhaustiva revisada por pares encuentra que las personas con autismo tienen una brecha entre la capacidad de empatizar emocionalmente y saber cómo responder y procesar el sentimiento.
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Mente y Cuerpo | Octubre 20, 2022
Salud, amor y belleza, un 'Triángulo' perfecto
Este sábado se llevará a cabo "El Triángulo de la Mujer" en el Megápolis Convention Center, desde las 9:00 a.m. La exmiss, Bárbara Palacios será la invitada internacional.
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Mente y Cuerpo | Octubre 16, 2022
¿Gozas de una buena salud mental?
Disfrutar del placer de hacer nada de vez en cuando, podría ser un factor determinante.
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Mujer | Octubre 11, 2022
3 estrategias simples para lograr aquello que te propones
¡Hay formas de atajar la mayoría de los problemas que se nos presentan, ya sean de índole profesional o personal!
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Mente y Cuerpo | Septiembre 6, 2022
La salud mental en la adolescencia; lo que debes saber
La mitad de los trastornos mentales comienzan en esta época y la mayoría no se detectan y siguen en la vida adulta.
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Familia | Junio 23, 2022
Aprende sobre el Trastorno por Déficit de Atención con o sin Hiperactividad
Esta afección crónica entre un 5% y un 10% de la población infanto – juvenil. Se caracteriza por dificultad para mantener la atención, inquietud motora y conducta impulsiva.
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Fitness | Junio 21, 2022
Activa tu bienestar practicando yoga
Incorporarlo a la rutina diaria es todo un reto para las personas con inactividad física. Pero esta disciplina milenaria tiene una gran ventaja, ya que solo con practicar el yoga dos veces a la semana se obtienen resultados visibles en un mes. La recompensa no tardará en llegar
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Mente y Cuerpo | Junio 3, 2022
Depresión y ansiedad: hacer ejercicio puede aliviar los síntomas
En general, los síntomas de depresión y ansiedad mejoran con el ejercicio. A continuación, te ofrecemos consejos realistas que te ayudarán a comenzar y a mantenerte motivado.
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Mente y Cuerpo | Mayo 6, 2022
Salud mental: señales que avisan de que algo va mal
Es complicado determinar la prevalencia exacta de los trastornos de salud mental ya que algunas veces se presentan con síntomas inespecíficos lo que, junto a las dificultades para identificarlos correctamente, puede llevar a que se produzca un infradiagnóstico de algunos de ellos.