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6 tips para volverte toda una experta en café

La apreciación del café se puede asimilar a la cata de cervezas y vinos ya que tiene una compleja gama de sabores, aromas y detalles a la hora de prepararlo para después degustarlo.
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No hagas dieta

Particularmente creo que ya solamente la palabra asusta, así que vamos a cambiar el término a “COMER BALANCEADAMENTE”.
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Cirto o falso: DIETA POR HIPNOSIS

Una nutricionista desmiente esta técnica moderna para bajar de peso, ¡mira!
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La importancia de la leche en la niñez

En el marco de la celebración del Día Mundial de la Leche, fecha instaurada por la Organización de las Naciones Unidas para la Alimentación y la Agricultura (FAO), la Federación Panamericana de Lechería FEPALE convocó un webinar dirigido a periodistas de América Latina.
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La verdad sobre las grasas y el azúcar

Desmentimos algunos mitos aquí, ¡mira!
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Superfood: el edamame

Recuerdo cuando por primera vez leí en el menú de un restaurante japones de la ciudad el término "edamame". Me causó risa, de hecho, la palabra todavía me da gracia, pero también recuerdo haber sentido curiosidad, y ordernalo. Llegó el plato, y aunque en sabor no son la gran novedad, el proceso de comerlas me pareció divertido.
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Aguacate y mango para el fin de semana
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Cupuazú, fruta amazónica de extraordinarias propiedades cosméticas y nutricionales

Conocida en el amazonas como “la farmacia en una fruta”, el cupuazú es considerado una de las superfrutas nutricionalmente más beneficiosas que hayan introducido al mercado internacional.
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Bebidas azucaradas y picar entre horas reducen la diversidad de la microbiota
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Lo que debes comer durante el periodo

Durante la menstruación, uno de los factores que más influye en nuestro bienestar corporal es lo que comemos, esto nos puede ayudar a llevar una período tranquilo o, por el contrario, contribuir a aumentar todos los síntomas (dolor de cabeza, náuseas, calambres abdominales, entre otros).