Bienestar
Salud
Sol, agua y diversión: cuidados y precauciones que debemos tomar en esta época de verano
Inicia el verano, una temporada en la que muchas personas prefieren visitar ríos, playas o balnearios; pero ¿sabías que existen límites y precauciones para evitar accidentes? Aquí te lo contamos.
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Marzo 19, 2020
Bienestar
El coronavirus y el dengue, dos epidemias que acechan a América
El dengue es una de las principales causas de hospitalización de niños y adultos con una alta incidencia en regiones con climas tropicales.
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Marzo 19, 2020
Salud
Cómo cuidarte del covid-19 si no puedes quedarte en casa
A pesar de que el consejo es permanecer en las residencias, no todas las personas pueden hacerlo. Entonces, es necesario tomar medidas específicas, como cuando se toma transporte público, antes de entrar a casa y cuando vas al supermercado. ¡Mira!
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Marzo 19, 2020
Mente y Cuerpo
Tips para convertir el teletrabajo en tu mejor aliado
Primero que todo, recomiendo un espacio en tu casa que sea destinado solamente para trabajar, decóralo con adornos que ya tengas en casa y haz que ese espacio se sienta tuyo, sin ruidos y preferiblemente con privacidad.
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Marzo 19, 2020
Sexo y Pareja
El abrazo después del sexo puede decir mucho sobre tu relación
Cuando la chispa del amor comienza a apagarse, el abrazo representa un arma de doble filo ya que inmediatamente se siente el rechazo, la incomodidad, la falta de deseo.
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Marzo 18, 2020
Fitness
No dejes de ejercitarte por culpa del COVID-19. Con estas 'apps' podrás hacer tu rutina desde casa
Si eres de las personas que está siempre activa con sus "workout sessions", entonces esto es para ti. Te mostramos las aplicaciones que puedes usar para hacer ejercicio en casa.
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Marzo 17, 2020
Mente y Cuerpo
Ismael Cala publica siete meditaciones gratuitas por el coronavirus
Las meditaciones guiadas están disponibles en la app "Escala Meditando".
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Marzo 17, 2020
Salud
Especialista en cuidados intensivos habla sobre el coronavirus
El Dr. Pablo Moreno Franco, médico especialista en cuidados intensivos y trasplante, habla sobre la definición del COVID-19 y ofrece recomendaciones para prevenirlo.
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Marzo 17, 2020
Bienestar
Todas las vulvas son diferentes, únicas y tienen la misma función
En el estreno del programa de Mujer, la doctora Graciela Anhel de Aybar, experta en ginecología, se refirió a los temas que las mujeres necesitan saber sobre la vulva. Conoce los detalles en esta nota.
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Marzo 17, 2020
Mente y Cuerpo
Cómo tener telómeros más largos para vivir más tiempo, con calidad
El estrés, la depresión, la ansiedad, las defensas bajas o un sistema inmunológico débil están en estrecha relación con los telómeros cortos.