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Las fosas nasales: la primera defensa contra las enfermedades respiratorias

Detrás del estudio hay científicos de la facultad de Medicina de la Universidad de Yale, Estados Unidos, que para su análisis crearon tejido nasal humano cultivado en laboratorio.

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Pranayama: el poder de la respiración

El control de la respiración es un instrumento muy poderoso y está justo a tu alcance aprender y practicar de acuerdo a tus necesidades
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Las mejores meriendas para antes de entrenar

¿Se debe comer o no algún snack previo a una sesión de entrenamiento físico y, sobre todo, qué opción es la mejor? ¡Toma nota!
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Si quieres embarazarte, presta atención a estos consejos 'fitness'

Cuando llevamos una vida activa, con buena alimentación y sin alteraciones emocionales nuestro organismo se encuentra en equilibrio hormonal y esto favorece un estado óptimo de fertilidad.
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Prediabetes: la alarma que indica que hay más riesgo de diabetes

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¡ Es momento de cuidar las rodillas!

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Qué hacer cuando tu plan no está funcionando

Estos son algunos tips por si te encuentras en medio de un "intento fallido"
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Cómo seguir tu vida sexual después del cáncer

En la actualidad aún existen tabúes y prejuicios que no son abordados en las mujeres sobrevivientes del cáncer
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Este es el mejor momento para tomar el medicamento para la hipertensión

El estudio se publicó en el European Heart Journal
Salud

La estabilidad mental es clave para luchar contra enfermedades crónicas

De padecer síntomas de alguna enfermedad mental como depresión o ansiedad, el paciente debe ser evaluado y tratado para fortalecer su estado de ánimo

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