Bienestar

Mente y Cuerpo
Hidrocefalia, afección que no se puede prevenir, aunque sí las causas que la producen
Se trata de la acumulación de líquido cefalorraquídeo (semejante al agua) en un compartimiento del cerebro llamado ventrículos laterales.
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Enero 16, 2019
Nutrición
Si eres diabética puedes consumir bebidas carbonatadas bajas en calorías, según estudio
Un equipo de investigadores realizaron un estudio encaminado a determinar el efecto de las bebidas endulzadas sobre la secreción de insulina en personas no diabéticas, y descubrieron que las bebidas carbonatadas bajas en calorías no afectan los niveles de insulina en el cuerpo.
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Enero 15, 2019
Nutrición
¿Son los alimentos orgánicos más seguros y nutritivos?
Conoce las diferencias en cuanto a nutrición, seguridad y precio entre los alimentos orgánicos y sus equivalentes de producción tradicional
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Enero 11, 2019
Nutrición
Ideas para comer saludable en tu paseo a la playa
Ya empezó esa temporada en la que solo queremos llevar ropa ligera y un vaso en la mano con algo bien frio que nos mantenga siempre listos para días soleados de diversión, pero también tenemos que ser sinceros: en muchos casos, el verano incluye una que otra comida que no colabora mucho con el tema de mantener nuestro peso o incluso bajarlo, pero no te preocupes, aquí te compartiremos algunas o
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Enero 9, 2019
Nutrición
Las nuevas tendencias en la cocina apuntan a un 2019 más saludable
Entre la reducción del azúcar, y el consumo de snacks más saludables, la industria alimentaria tomará más conciencia este año en la salud del consumidor
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Enero 9, 2019
Nutrición
Pasos inteligentes para escoger una dieta ideal en este 2019
Una experta nos revela consejos médicos para no errar en nuestras decisiones nutricionales
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Enero 8, 2019
Sexo y Pareja
Factores a tener en cuenta en la planificación familiar
El tiempo entre cada embarazo es una parte fundamental de la planificación familiar. Comprende la importancia del tiempo entre cada embarazo y qué factores debes tener en cuenta antes de concebir nuevamente
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Enero 3, 2019
Sexo y Pareja
¡Adiós virginidad!: consejos a tener en mente para tu primera vez
Te regalamos una breve guía de consejos para tu gran día especial
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Enero 3, 2019
Fitness
El eterno dilema del fitness: ¿Aumentar masa muscular o bajar grasa?
No se pueden lograr las dos cosas a la vez, salvo con ciertas excepciones. Define tu objetivo y aprende cómo lograrlo.
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Enero 3, 2019
Nutrición
Estas son las razones por las cuales, aunque seas delgada, debes vigilar tu dieta
La alimentación influye sobre los riesgos para la salud, independientemente del peso corporal.