Bienestar
Noticias
“Entre abrazos y corazones dispuestos”: cientos de jóvenes participaron del ENRJ 2026
La versión N.° 47 del Encuentro Nacional de Renovación Juvenil (ENRJ) dio inicio el jueves 25 de enero, recibiendo a miles de jóvenes en la provincia de Herrera.
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Noviembre 27, 2018
Fitness
Yoga para combatir el estrés y encontrar serenidad
¿Es adecuado el yoga para ti? En efecto lo es, si lo que deseas es combatir el estrés, ponerte en forma y mantenerte sano.
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Noviembre 27, 2018
Sexo y Pareja
Aprende a diferenciar entre la agresividad y la violencia en una relación de pareja
La psicología relaciona a la agresividad como algo más genético, mientras que la violencia más social
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Noviembre 27, 2018
Mente y Cuerpo
Consejos médicos para reducir los eructos, pedos y distensión abdominal
Los eructos, los gases y la distensión abdominal pueden ser vergonzosos e incómodos. A continuación, se detallan las causas de estos signos y síntomas, y cómo minimizarlos
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Noviembre 26, 2018
Nutrición
Endometriosis: lo que debes saber desde la perspectiva nutricional
Qué alimentos consumir para disminuir tus riesgos
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Noviembre 22, 2018
Mente y Cuerpo
La cirugía de bypass gástrico puede ganarle la batalla a la obesidad
Además de la cirugía, es importante seguir una alimentación balanceada, tomar suplementos nutricionales y realizar ejercicio
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Noviembre 21, 2018
Fitness
¿Sabes por qué no debes improvisar con tu entrenamiento? ¡Descúbrelo aquí!
Para llevar una vida balanceada, con actividad física, es necesario que planifiques tu entrenamiento, ya sea en que lo hagas en casa, en el 'gym' o por fuera. Improvisar no te ayudará en tu meta.
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Noviembre 20, 2018
Mente y Cuerpo
7 preguntas que debes hacerle a un médico para tomar control de tu situación médica
Renuncia a consultar Google para todo, ¡busca ayuda de profesionales!
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Noviembre 20, 2018
Sexo y Pareja
El amor no es suficiente para que las parejas funcionen
En una relación de pareja todo deber tener un equilibrio de justicia
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Noviembre 20, 2018
Mente y Cuerpo
Estar agradecido es una de las claves principales para alcanzar la felicidad
Una parte importante para estar feliz consiste en practicar el agradecimiento