Las mujeres sedentarias tienen 71 % más de riesgo de cáncer de mama

Jue, 01/26/2017 - 13:04

Las mujeres que hacen una vida sedentaria tienen un 71 % más de riesgo de desarrollar cáncer de mama que aquellas otras que cumplen las recomendaciones internacionales sobre ejercicio físico.

Y las recomendaciones de la Organización Mundial de la Salud (OMS) para la población adulta en general son las de realizar a la semana 150 minutos de ejercicio físico moderado en periodos mínimos de diez minutos (andar a buen paso) o 75 minutos de ejercicio intenso, en el que aumenta mucho la potencia cardiaca y la sudoración.

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Descarga los stickers y emojis de Miss Universo

Jue, 01/26/2017 - 12:48

Definitivamente, los emojis y los GIFs han revolucionado nuestro universo, tanto así que ahora el concurso de belleza más reconocido del mundo tiene la opción de descargar un keyboard con emojis y stickers exclusivos. 

Miss Universo 2016 (aclaramos que es 2016 porque el año pasado el certamen no se realizó y lo están haciendo este año) se celebra el domingo 29 de enero. Otro año en que conoceremos a una nueva reina del mundo. 

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Conoce al clan Trump

Mié, 01/25/2017 - 23:41
Aquí te contamos quiénes los hijos del presidente de EE.UU.

Aquí te contamos quiénes los hijos del presidente de EE.UU.

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Paris Jackson habla del "asesinato" de Michael Jackson

Mié, 01/25/2017 - 19:46
La hija de Michael Jackson revela en los Rolling Stones sobre su violación, la muerte del rey del pop y su nueva faceta con Chanel.

La hija de Michael Jackson revela en los Rolling Stones sobre su violación, la muerte del rey del pop y su nueva faceta con Chanel.

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Jane Fonda se divorcia de Richard Perry

Mié, 01/25/2017 - 18:58

Jane Fonda y el productor musical Richard Perry se han separado después de ocho años juntos.

Perry, de 74 años, dijo a E! News que la pareja dejó su romance "temporalmente en suspenso" por la dedicación de Fonda al activismo. Dijo que ambos siguen siendo "extremadamente buenos amigos" y que no descarta una reconciliación.

Fonda, de 79 años, participó en marchas en Los Angeles durante el fin de semana como parte de una protesta mundial por los derechos de las mujeres. Un representante de la estrella no respondió de inmediato una solicitud de declaraciones.

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El estilo de Keity Drennan en Miss Universo

Mié, 01/25/2017 - 18:36
Majo Grimaldo, stylist de Señorita Panamá y Revista Mujer, nos cuenta cómo realizaron los los estilismos de nuestra Señorita Panamá 2016.

Majo Grimaldo, stylist de Señorita Panamá y Revista Mujer, nos cuenta cómo realizaron los los estilismos de nuestra Señorita Panamá 2016.

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Si siempre estás llegando tarde, esta es la razón científica

Mié, 01/25/2017 - 18:28
Todo se resume a qué herramientas usas para gestionar tu tiempo.

Todo se resume a qué herramientas usas para gestionar tu tiempo.

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La pitaya: la fruta de moda en el 2017

Mié, 01/25/2017 - 17:48

Foto: willybmum.com

Foto: willybmum.com

Muchos la conocen como la fruta del dragón (debido a su forma, que pareciera una bocanada de fuego típica de este ser mitológico), especialmente en la región de su origen: Asia. 

Hablamos de la pitaya, una fruta que quizás conozcas porque muchos bloggers y fanáticos de Instagram la han fotografiado gracias a sus hermosos colores: un rosa intenso casi fucsia por fuera y en su interior, unas minúsculas semillas dentro de una carne blanca y jugosa que la asemejan al kiwi. El contraste es casi perfecto. 

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La cuenta de Instagram que cuenta las calorías

Mié, 01/25/2017 - 17:20

Si eres de aquellas personas que necesita permanentemente conocer cuántas calorías está consumiendo, no será necesario descargar una aplicación después de que leas esto.

Las recomendaciones, dependientes del organismo de cada individuo, del género y del objetivo buscado (bajar de peso o mantenerlo, aumentar masa muscular) oscilan entre las 1500 y 2500 calorías diarias. Y a veces, si utilizas el método de contar las calorías, algunas se te pueden escapar. 

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Cúrcuma Latte: la bebida más 'in' del 2017

Mié, 01/25/2017 - 13:13

La bebida dorada se ha vuelto un boom en las redes sociales, especialmente en Instagram, donde muchos bloggers y celebridades de Hollywood, alardean de ser parte de esta —casi—nueva religión. Lo decimos porque en el informe "Foods Trends 2016" de Google reveló que la cúrcuma fue el ingrediente que más había aumentado sus búsquedas en Estados Unidos. 

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