Salud

Lo que sí puedes hacer cuando estás resfriada

Si, estando resfriada, sigues queriendo hacer ejercicio, te damos varias recomendaciones para que tengas en cuenta:

1. Ropa adecuada. Se debe llevar varias capas de ropa, ya que guardará mejor el calor del cuerpo. Opta por prendas térmicas, que mantienen el cuerpo caliente pero expulsan el sudor.
Mastectomía 101

Por qué, cuándo y cómo es recomendable someterse a este procedimiento quirúrgico. Todo lo que necesitas saber, aquí.
Los antioxidantes más poderosos

Ellos son los ingredientes principales de diferentes productos y cremas anti-edad, pero también los encontramos en nuestra alimentación diaria. Conoce en que alimentos puedes encontrarlos.
4 hábitos ecológicos para aplicar en casa

A veces pareciera que las tendencias ecológicas son solo una moda que practican unos pocos y que las cosas ‘eco’ o ‘green’ pertenecen a aquellos que tienen dinero. Pero la realidad dice lo contrario.
Nuevo método para eliminar células del VIH

El fármaco podría en el futuro reducir el número de células que albergan el Virus de Inmunodeficiencia Humana (VIH) en pacientes con Sida.
Rutina Rápida

Para estos días en los que parece que el tiempo no nos alcanza aquí les ofrezco una rutina rapida y fácil de ejecutar en casa.
Tabaquismo: belleza en peligro

Fumar trae consecuencias a nuestro cuerpo y todos las conocemos, pero también puede llegar a arruinar nuestra apariencia, ¡mira!
Batidos previenen la anemia

Para evitar esta enfermedad es necesario consumir alimentos ricos en hierro, ayudan a la formación de glóbulos rojos.
Mujeres al volante

Prepárate para tu próximo viaje con esta guía de seguridad vial, te evitará más que un dolor de cabeza en tus vacaciones.
¡No quiero que llegue!

Existen algunos momentos en que la menstruación resulta inoportuna; tranquila, hay remedios que ayudan a evitarla.