Bienestar

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Hay buenas noticias para las mujeres sin amigdalas

Londres, 2 ago (EFE).- Las mujeres operadas de apendicitis y de amígdalas cuando son jóvenes tienen mayor probabilidad de quedarse embarazadas y con más rapidez que el resto, según un estudio realizado por la Universidad escocesa de Dundee.
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Qué tipo de entrenamiento te conviene, una experta te lo dice

Uno de los objetivos principales del entrenamiento cardiovascular es sin duda, la quema de grasa y perdida de peso, por lo que aquí te voy a dar unas orientaciones que puedes tomar en cuenta a la hora de elegir el tipo de entrenamiento más adecuado para ti.
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10 frases motivadoras de atletas olímpicos

A tan solo 3 días de comenzar la fiesta de Rio 2016, sería bueno recordar lo mucho que los distintos atletas se preparan para llegar a estas instancias. Y qué mejor que hacerlo a través de sus frases y dichos a lo largo de la historia. Aquí hay algunos que podemos rescatar en más de 100 años de competición.
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Cómo tu periodo afectará tu tiempo de vida

Es un cliché y lo sé, pero es REAL. ¡SER MUJER ES TERRIBLE A VECES! Y más cuando hablamos del periodo, del síndrome pre menstrual y del ciclo femenino. Toda una teoría que muchos no logran entender y que terminar por afectarnos tanto, que a veces ni nosotras mismas lo hacemos tampoco.
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Otra razón por la cual hacer ejercicio: una hora de deporte contrarresta ocho horas sentados

Londres, 28 jul (EFE).- Al menos una hora de actividad física diaria se necesita para contrarrestar los efectos negativos de estar sentado frente a un escritorio durante ocho horas, reveló un estudio que publicó hoy la revista médica británica "The Lancet".
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Este es el playlist más popular para hacer ejercicio

Todos conocemos los beneficios que existen de ejercitarte con buena música, entre muchos que salir a correr o a realizar tu rutina con buena música puede influir en la percepción que tengas de dicho ejercicio físico.
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Esta es la razón por la cual algunos manejan mejor el estrés

Y todo tiene que ver con tu cerebro
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5 maneras —de acuerdo a la Ciencia— de sentir menos estrés

Pareciera que cada vez son más las personas que experimentan algún tipo de estrés en su rutina diaria. Ya sea en el trabajo, en su familia o por alguna situación económica complicada. Lo que debes saber es que tienes que tratar de atacar el problema, mantenerte fuerte y librar esta batalla con inteligencia y los siguientes consejos que nos brinda la ciencia médica.
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¡HCG, el secreto para rebajar!

Pierdes una libra por día una vez que pruebas este plan para rebajar. Si lo cumples al pie de la letra, rebajas para siempre.
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La última campaña Reebok cuenta la historia de ocho mujeres, y una de ellas es panameña

Complejas. Emocionales. Fuertes. Insistentes. Disciplinadas.