Bienestar

Mente y Cuerpo |

5 claves para lidiar con la ansiedad en tu rutina diaria

¡No permitas que los nervios y el miedo te ganen!
Nutrición |

Los mejores tips para armar una lonchera saludable

La alimentación en la edad escolar ayuda los peques a obtener los nutrientes esenciales para su crecimiento y aprendizaje. Aprende algunos trucos tipas infalibles para armar una merienda sana, llamativa y sencilla, que seguro amarán tus hijos... y tú también.
Nutrición |

Descubre los beneficios de la piña, la reina tropical

Si los sabores tropicales son lo tuyo, hoy hablaremos de una fruta ícono, que abunda en nuestro clima.
Para Padres |

La nicotina disminuye el crecimiento celular en el embrión

Un nuevo estudio publicado por la Universidad de Stanford aseguró del efecto negativo que tiene esta sustancia durante el embarazo
Mente y Cuerpo |

Esta es la razón por la que deberías practicar el "mindfulness" a los 40

Por complicado que suene, esta práctica consiste simplemente en entrenar la mente para volverse más conscientes de nuestro interior
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El aborto selectivo: una práctica que aún vive en Montenegro

La nueva campaña nacional, "No deseada", busca crear conciencia y erradicar esta "mentalidad tradicional" de preferencia los niños
Farándula |

Muere el cantante británico Keith Flint

La policía de Essex confirmó que el vocalista se suicidó
Mente y Cuerpo |

La fertilidad masculina se ve afectada por químicos en el hogar

Un estudio reciente ha revelado que ciertos químicos de uso diario disminuyen la calidad del esperma
Nutrición |

¿Realmente importa leer las calorías de los alimentos?

Te damos los resultados de algunos estudios científicos para discutir este punto
Mente y Cuerpo |

La alimentación juega un papel crucial contra las piedras en los riñones

Los expertos recomiendad que, además de no consumir bebidas artificales, evitar la ingesta de grasas y carbohidratos