Bienestar
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Mente y Cuerpo | Enero 17, 2019
La obesidad y el sobrepeso pueden incidir en la infertilidad
Tener sobrepeso dificulta los tratamientos de reproducción asistida. Además, afecta de manera drástica el ciclo ovulatorio, también la calidad del ovocito y hasta el entorno uterino, por lo que es más difícil quedarse embarazada.
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Nutrición | Enero 16, 2019
Si eres diabética puedes consumir bebidas carbonatadas bajas en calorías, según estudio
Un equipo de investigadores realizaron un estudio encaminado a determinar el efecto de las bebidas endulzadas sobre la secreción de insulina en personas no diabéticas, y descubrieron que las bebidas carbonatadas bajas en calorías no afectan los niveles de insulina en el cuerpo.
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Nutrición | Enero 15, 2019
¿Son los alimentos orgánicos más seguros y nutritivos?
Conoce las diferencias en cuanto a nutrición, seguridad y precio entre los alimentos orgánicos y sus equivalentes de producción tradicional
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Maquillaje + Piel | Enero 14, 2019
Cómo cuidar tu cuero cabelludo de la exposición solar
Un experto nos aclara las prácticas necesarias para cuidar nuestra salud
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Nutrición | Enero 11, 2019
Ideas para comer saludable en tu paseo a la playa
Ya empezó esa temporada en la que solo queremos llevar ropa ligera y un vaso en la mano con algo bien frio que nos mantenga siempre listos para días soleados de diversión, pero también tenemos que ser sinceros: en muchos casos, el verano incluye una que otra comida que no colabora mucho con el tema de mantener nuestro peso o incluso bajarlo, pero no te preocupes, aquí te compartiremos algunas o
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Nutrición | Enero 9, 2019
Pasos inteligentes para escoger una dieta ideal en este 2019
Una experta nos revela consejos médicos para no errar en nuestras decisiones nutricionales
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Fitness | Enero 3, 2019
El eterno dilema del fitness: ¿Aumentar masa muscular o bajar grasa?
No se pueden lograr las dos cosas a la vez, salvo con ciertas excepciones. Define tu objetivo y aprende cómo lograrlo.
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Nutrición | Enero 3, 2019
Estas son las razones por las cuales, aunque seas delgada, debes vigilar tu dieta
La alimentación influye sobre los riesgos para la salud, independientemente del peso corporal.
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Mente y Cuerpo | Enero 2, 2019
Por qué te enfermas cuando vuelas y cómo prevenirlo
Si estás pronto a subirte a un avión, te conviene seguir leyendo
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Nutrición | Diciembre 31, 2018
Esto es lo último que dicen los expertos sobre el consumo de carnes rojas y/o procesadas
¿Comer mucha carne roja es malo para la salud? ¿Cuáles son los riesgos? ¿Cómo asegurarse de consumir suficiente proteína?