Mujer

Mente y Cuerpo |

Por qué son importantes los límites personales

¿Por qué es que muchas mujeres experimentan cierta incomodidad cuando les toca pronunciar la fría y dura palabra ‘no’? ¿Por qué existen dudas, incluso cuando sabemos que los límites que estamos trazando son correctos?
Styling |

7 trucos de moda para las mujeres bajitas

¿Quién dijo que las mujeres bajitas no pueden lucir impecables y esbeltas como aquellas que, por gracia de la naturaleza y los genes, obtuvieron estatura gratuita?
Mente y Cuerpo |

3 tipos de respiración para eliminar el estrés

Si estás pensando en practicar este tipo de terapias, te recomendamos no hacerlo sola, debes buscar a algún especialista o fisioterapeuta que te ayude a desempeñar una rutina de ejercicios adecuados. Numerosos estudios científicos han demostrado que el aprender a respirar de manera adecuada disminuye el estrés y favorece la eliminación de toxinas en el cuerpo.
Mente y Cuerpo |

10 remedios para ser feliz

¿Sabías que el 39% de lo que te preocupa en realidad no va a ocurrir? Relájate y vuelve a recuperar tu alegría con alguna de estas ideas. Algunas mujeres solemos olvidarnos por completo de aquella idea que plantea el hecho de nutrir nuestro interior. Y en realidad es algo irónico, porque ocuparnos pura y exclusivamente de nuestro exterior no nos hace más lindas.
Mente y Cuerpo |

Cómo lograr los 3 objetivos clásicos de todo año nuevo

Me imagino que todas hemos escuchado por aquí y por allá las típicas frases que llegan con esta época del año: “el año que viene definitivamente...”, “este año sí lo haré”, “comienzo en enero”, y algunas otras.
Mujer Profesional + Finanzas |

Poniendo límites

Es hora que seas feliz y dejes que los demás se salgan con la suya. Te damos algunos consejos para que lo hagas hoy.
Mujer Profesional + Finanzas |

Todo sobre las 'mujeres panteras'

Cada vez son más las mujeres que se atreven a tener un romance o a entablar una relación con hombres de menor edad. Hasta hace unos años eran conocidas como ‘roba cunas’ o ‘mujeres panteras’ (cougars), debido a que geneneralmente son mujeres de 40 años en adelante.
Mujer Profesional + Finanzas |

Piensa 2 veces antes de comprar productos de mujer, aquí el porqué

Mujeres, mujeres. Nos están —como se diría en buen panameño— viendo la cara. Así que, después de que leas esto, considera dos veces antes de comprar un producto comercializado para el sexo femenino, quizás te convenga más comprar el que es para hombres.
Mente y Cuerpo |

La higiene es la clave

La prevención es un detalle muy importante en diversos temas, en especial si se trata de la salud. Conoce qué hacer para evitar infecciones.
Maquillaje + Piel |

5 consejos para cuidar tu piel en verano

Si piensas en vacacionar cerca del mar, o en alguna finca, te damos estas sugerencias para que luzcas espléndida durante todo el verano.