Bienestar
Noticias
“Entre abrazos y corazones dispuestos”: cientos de jóvenes participaron del ENRJ 2026
La versión N.° 47 del Encuentro Nacional de Renovación Juvenil (ENRJ) dio inicio el jueves 25 de enero, recibiendo a miles de jóvenes en la provincia de Herrera.
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Diciembre 31, 2018
Nutrición
Esto es lo último que dicen los expertos sobre el consumo de carnes rojas y/o procesadas
¿Comer mucha carne roja es malo para la salud? ¿Cuáles son los riesgos? ¿Cómo asegurarse de consumir suficiente proteína?
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Diciembre 31, 2018
Mente y Cuerpo
12 consejos de expertos para reducir al máximo y tratar la fatiga ocular
Evita que tus ojos se cansen con cada uno de estos pasos a seguir
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Diciembre 28, 2018
Mente y Cuerpo
Mantenerse activo en el trabajo ayuda a reducir la obesidad, estrés y enfermedades como la diabetes
Estudios han demostrado que estar sentados por periodos prolongados está ligado a obesidad, diabetes tipo 2 y un mayor riesgo de muerte por enfermedad cardiaca y cáncer
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Diciembre 26, 2018
Mente y Cuerpo
7 cosas fascinantes que nadie te enseñó acerca de la ducha
Presta atención a los siguientes consejos para no atentar contra tu salud
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Diciembre 26, 2018
Mente y Cuerpo
Moscas flotantes: las famosas manchas oscuras que aparecen con el movimiento de los ojos
La mayoría de las moscas flotantes son debido a cambios propios de la edad
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Diciembre 25, 2018
Mente y Cuerpo
La artritis reumatoide y sus diferentes mitos en los síntomas del diagnóstico
La artritis es una enfermedad autoinmune que afecta las articulaciones
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Diciembre 24, 2018
Mente y Cuerpo
Las fiestas de fin de año pueden ser nubladas por la "depresión decembrina"
Las personas con trastornos de bipolaridad y aquellas que han sufrido de cuadros de depresión anteriormente son más propensas a padecer de depresión estacional
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Diciembre 24, 2018
Mente y Cuerpo
La receta perfecta para no ganar calorías extras en las fiestas de fin de año
Navidad, Año Nuevo y hasta Día de Reyes son fechas donde la comida abunda y es una oportunidad donde se puede subir unos kilos de más si no se tiene control
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Diciembre 22, 2018
Fitness
Tips infalibles para recuperar tu figura en 2019
Te compartimos estrategias para que este nuevo año no solo logres perder peso, sino también cambiar tu estilo de vida.