Salud

Un nuevo estudio prueba que los yogures podrían tener mayor azúcar de la que creemos

Atentos a los amantes del producto lácteo, ¡a leer las etiquetas!
¿Sabes qué es el hipotiroidismo o tiroides hipoactiva?

El hipotiroidismo es un trastorno que afecta las glándula tiroides
Alimentación, factor clave para prevenir el alzheimer

Se trata de un padecimiento multifactorial que en la mayoría de los casos puede prevenirse si llevamos una buena alimentación.
Claves para tener un corazón saludable

El sedentarismo y los malos hábitos de alimentación que llevan las personas en su rutina diaria son los principales enemigos de la salud cardiovascular. Entérate de cuatro hábitos fundamentales.
Consumir altas cantidades de cafeína puede causar una fuerte dependencia

Un consumo elevado de cafeína es capaz de causar adicciones similares a las drogas
¿Qué tan saludable es extraerle el jugo a tus vegetales y frutas?

Expertos nos aclaran si es tan sano como dicen, o se pierden algunos nutrientes en el proceso
Tomar suplementos de proteína ¡no engorda!

La subida de peso como consecuencia de la ingesta de un batido de proteína es un mito.
5 razones para ser vegano y mejorar tu salud

Descubre los beneficios que puede traer seguir este tipo de dieta
Beneficios de los terrarios en tu hogar

Desarrolla un ambiente tanto decorativo como positivo en la salud
La trampa detrás de las etiquetas nutricionales

Como estrategia de venta, lo que se lee en estas etiquetas son los valores nutricionales a medias