Alimentación

Entre Pailas |

Brócoli Gratinado

Tiempo de preparación: 30 minutos Porciones: 2 personas Ingredientes 150 grs de Brócoli 80 ml de Crema de leche 100 grs de Queso parmesano Sal Pimienta
Nutrición |

Beneficios del tomate de árbol

Una fruta exótica con múltiples propiedades beneficiosas, eso es el tomate de árbol.
Para Padres |

Alimentación post-parto

Los cuidados y recuperación luego del parto son excesivamente importantes tanto para la madre como para el bebé, en especial los relacionados a los alimentos que ingiera la madre, ya que por medio de estos alimentos y a través de la leche materna, el bebé podrá adquirir las propiedades necesarias para una vida sana.
Nutrición |

Descubre qué alimentos te ayudan a combatir el estrés

Es muy probable que muchas estemos familiarizadas con la palabra “Estrés”, y es que al parecer cada vez son más las personas que lo experimentan diariamente; debido a las obligaciones laborales, responsabilidades en el hogar o situaciones cotidianas de la vida moderna.
Entre Pailas |

Pancakes de Avena

Receta Pancakes proteínicos con mermelada de frutos rojos y semillas de chía Cortesía de KitchenAid
Nutrición |

Los beneficios de las harinas alternativas

Los principales estudios de tendencias en comidas para todo el año 2016 hablaban de una gran revolución y preferencia por las harinas alternativas, que está ocurriendo. La sustitución de harina de trigo es una rica y buena idea. Hace parte de un estilo de vida actual que se posiciona con fuerza.
Para Padres |

Las pantallas engordan

La exposición constante a celulares, tabletas y ordenadores puede tener como consecuencia, un aumento en nuestro apetito y, por ende, aumento de peso.
Entre Pailas |

Batido de tomate de árbol, rábano y piña

Tiempo de preparación: 10 minutos Rendimiento: 1 persona
Nutrición |

7 verdades acerca de los productos enlatados

Vivimos días acelerados, y poco a poco los alimentos enlatados se han convertido en la opción más popular para hacer una comida económica y rápida, dejando atrás las épocas en las que se preparaban gigantescos banquetes. Existen diversas entidades que se dedican a representar y apoyar a las industrias fabricantes de enlatados, así como a informar a la sociedad sobre sus mitos y realidades.
Entre Pailas |

Macarrones con Queso con Coliflor y Hongos

Rendimiento: De 4 a 6 porciones Tiempo de preparación: 1 hora 5 minutos Tiempo de cocción: 1 hora 5 minutos Tiempo total: 2 horas 20 minutos