Bienestar

Mente y Cuerpo |

Más de tres millones de personas fallecen anualmente por abuso del alcohol

Según estudio de la Organización Mundial de la Salud, el alcohol es uno de los principales causas de muertes en el mundo.

Lab Content, Presentado por: Marta Hurtado
Mente y Cuerpo |

Tecnología, un aliado ante el alzheimer

Las herramientas digitales pueden ayudar en gran medida a las personas que padecen demencia senil y a sus cuidadores.
Maquillaje + Piel |

Errores frecuentes que pueden dañar tu piel

En nuestra rutina de limpieza, muchas veces podemos cometer algunos errores
Mujer Profesional + Finanzas |

Algunas claves para detectar el desgaste laboral y cómo combatirlo

Causas, consecuencias y cómo enfrentar este tipo de estrés
Nutrición |

Un nuevo estudio prueba que los yogures podrían tener mayor azúcar de la que creemos

Atentos a los amantes del producto lácteo, ¡a leer las etiquetas!
Mente y Cuerpo |

Cómo prolongar la lactancia cuando regresas al trabajo

Regresar a la vida laboral no debe ser impedimento para que una madre siga alimentando su bebé con leche materna. Hacer un banco de leche y aprovechar la hora diaria para amamantar o extraerse la leche en el trabajo son dos soluciones.
Bienestar |

¿Sabes qué es el hipotiroidismo o tiroides hipoactiva?

El hipotiroidismo es un trastorno que afecta las glándula tiroides
Nutrición |

Alimentación, factor clave para prevenir el alzheimer

Se trata de un padecimiento multifactorial que en la mayoría de los casos puede prevenirse si llevamos una buena alimentación.
Mente y Cuerpo |

Claves para tener un corazón saludable

El sedentarismo y los malos hábitos de alimentación que llevan las personas en su rutina diaria son los principales enemigos de la salud cardiovascular. Entérate de cuatro hábitos fundamentales.
Bienestar |

Consumir altas cantidades de cafeína puede causar una fuerte dependencia

Un consumo elevado de cafeína es capaz de causar adicciones similares a las drogas