Mente y Cuerpo

Hidrocefalia, afección que no se puede prevenir, aunque sí las causas que la producen

Se trata de la acumulación de líquido cefalorraquídeo (semejante al agua) en un compartimiento del cerebro llamado ventrículos laterales.

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COMPROBADO: Las redes sociales causan "FOMO" y por lo tanto, depresión

De las redes sociales se han comentado todo tipo de teorías, la última -si recuerdan- fue la que expresaba que utilizar las aplicaciones de redes sociales antes de dormir podían producirnos trastornos en el sueño...
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¿Problemas para dormir? Pruebas estos tips de expertos

Por mucho tiempo la información que todas hemos recibido es que dormir poco trae consecuencias y que es necesario cuidar nuestras preciadas horas de sueño.
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Evaluarán a embarazadas por el ZIKA

Estados Unidos y Brasil analizarán a embaradas que estén contagiadas con la enfermedad.
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4 remedios naturales para la ansiedad

La ansiedad puede ser un problema serio si no es tratado por terapia o medicamentos, aunque en esta ocasión te proponemos otro método.
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3 posturas incorrectas que adoptamos haciendo tareas domésticas

Las lesiones o dolores musculares se presentan por la manera equivocada en que se realizan algunas actividades en la casa.
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5 tips para cuidar tu postura

¿Alguna vez te ha pasado que llegas a casa con unos dolores terribles de espalda? O levantarte con dolores musculares que no entiendes porqué están ahí.

Todo se resume en un concepto: buena postura. Si no cuidamos esa parte, lo más probable es que estemos con achaques constantemente, sin importar la edad o el esfuerzo físico que hagamos a diario.
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5 aplicaciones que pueden ayudarte a dominar el estrés y la ansiedad

1. Pacífica
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Frente a la ansiedad, las mujeres salimos perdiendo

Un nuevo estudio de la Universidad de Cambridge actualiza el número de las personas que padecen ansiedad en todo el mundo. Aparentemente, un 4 por ciento de las personas en todo el mundo han sido diagnosticados con la ansiedad trastornos.
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5 cosas que podemos aprender de los hombres

Este mes celebramos el Día del Padre y por eso quiero felicitarlos a todos y además honrarlos con esta columna. ¿Cómo así honrarlos? Porque considero que, si bien somos muy distintos a ellos, hay varias cosas que podríamos aprender del sexo masculino.