Bienestar
Noticias
“Entre abrazos y corazones dispuestos”: cientos de jóvenes participaron del ENRJ 2026
La versión N.° 47 del Encuentro Nacional de Renovación Juvenil (ENRJ) dio inicio el jueves 25 de enero, recibiendo a miles de jóvenes en la provincia de Herrera.
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Marzo 21, 2019
Mente y Cuerpo
Conoce por qué la obesidad afecta más a las mujeres que a los hombres
De acuerdo con un estudio de obesidad mundial, liderado por científicos del Imperial College de Londres y la Organización Mundial de la Salud (OMS), para 2025 el 18% de los hombres y el 21% de las mujeres en el mundo serán obesos.
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Marzo 21, 2019
Mente y Cuerpo
Aprende cómo alcanzar la felicidad en diez pasos
En enero empecé mi propia búsqueda, no porque se me había perdido, sino porque quería potenciarla. Hasta ahora identifiqué estas diez estrategias que me acercan al anhelado estado. ¡Sigue leyendo!
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Marzo 20, 2019
Fitness
Cómo disfrutar de una rica hamburguesa del Burger Week sin remordimiento
Te damos recomendaciones para sacarle provecho al Burger Week sin que ganes libras de más ni afectes tu salud.
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Marzo 19, 2019
Sexo y Pareja
5 beneficios de embellecimiento que llegarán después de haber tenido sexo
Querrás defender tener más sexo a la semana con los siguientes tips, ¡mira!
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Marzo 19, 2019
Mente y Cuerpo
La ablación por catéter puede mejorar la calidad de vida de pacientes con fibrilación auricular
Un nuevo estudio reveló que el procedimiento cardíaco es mejor que la terapia medicamentosa para reducir eventos, pero no para reducir muerte ni accidente cerebrovascular.
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Marzo 19, 2019
Mente y Cuerpo
La práctica del mindfulness puede aliviar los síntomas de la menopausia
Así lo determina un nuevo estudio publicado en Climacteric: The Journal of the International Menopause Society
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Marzo 18, 2019
Mente y Cuerpo
La genética puede ser clave en el diagnóstico y tratamiento de enfermedades
Algunas pruebas son recomendadas para las personas que están pensando en planificar una familia, ya que permite diagnosticar si alguno de ellos o ambos son portadores de algún gen relacionado con alguna enfermedad hereditaria y que podría ser transmitido a su descendencia
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Marzo 18, 2019
Mente y Cuerpo
Consejos prácticos para incorporar más actividad física en tu jornada de trabajo
Permanecer sentado mucho tiempo y hacer poco ejercicio es malo para la salud. Así que, levántate de la silla e integra la actividad física a tu rutina diaria, desde tomar tus periodos de descanso para hacer ejercicio hasta llevar a cabo reuniones mientras caminas.
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Marzo 15, 2019
Nutrición
¿Son efectivas las aplicaciones móviles para perder peso?
Un nuevo estudio realizado por la Universidad de Duke, en Estados Unidos, nos da la respuesta