Bienestar

Copa América en Tacones |

Las mujeres anotan golazo

Los tiempos cambian, esa escena en la que había peleas en casa por el fútbol ha quedado atrás. Ahora todos celebran.
Fitness |

Pesas Vs. máquinas: ¿qué es mejor para nosotras?

Esta es una pregunta que me hacen muy frecuentemente. ¿Qué es mejor, las pesas o las máquinas? Voy a tratar de responderla de la mejor manera posible, aunque les anticipo que no hay una respuesta correcta.
Mente y Cuerpo |

7 consejos para enfrentar la ansiedad

Lo acelerado de nuestras rutinas de vida, las distintas presiones sociales, las presiones propias, los miedos personales y otras razones múltiples logran calar tan profundo en nuestra mente a veces que hacen aflorar condiciones como ataques de pánico, o ataques de ansiedad.
Fitness |

Ideas para mejorar tu salud mental con ejercicios

Nuestro estilo de vida no solo compromete nuestra salud física, sino también la mental. Estrés, sedentarismo, mala alimentación y poco descanso son la peor combinación tanto para el cuerpo como para la mente.
Mente y Cuerpo |

Ahora una vacuna podrá ayudarte controlar el estrés

Washington, 16 may (EFE).- Las inyecciones de la bacteria Mycobacterium vaccae, que vive naturalmente en el suelo, ayudan a recuperarse del estrés y mejoran la conducta en ratones, según un nuevo estudio publicado hoy en la revista Proceedings de la Academia Nacional de Ciencias.
Maquillaje + Piel |

Semen: el aliado perfecto para la piel

Mientras hay personas que lo pueden encontrar desagradable o asqueroso, para otras es perfectamente normal. Y dentro de los tantos mitos que existen alrededor de esta sustancia masculina, hay algunos que aclaman los milagrosos beneficios que tiene sobre la piel. Verdadero o falso te estarás preguntando... Pues vamos por parte.
Sexo y Pareja |

Los beneficios de la masturbación femenina

La masturbación es un medio en el que exploramos nuestro cuerpo y aprendemos a conocer qué es lo que nos gusta y nos causa el máximo placer, además, cuando nos masturbamos el cuerpo tiende a tener cambios positivos. Entonces ¿por qué cuesta aceptar algo que beneficia nuestra salud?
Nutrición |

La verdad sobre las grasas y el azúcar

Desmentimos algunos mitos aquí, ¡mira!
Mujer en Positivo |

Riegue su cactus

¡Qué mala costumbre no regar la plantita!
Fitness |

Adidas abre en Alta Plaza Mall

UN REVOLUCIONARIO CONCEPTO DE DISEÑO, UNA EXPERIENCIA DIFERENTE