Bienestar
Salud
Las fosas nasales: la primera defensa contra las enfermedades respiratorias
Detrás del estudio hay científicos de la facultad de Medicina de la Universidad de Yale, Estados Unidos, que para su análisis crearon tejido nasal humano cultivado en laboratorio.
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Septiembre 3, 2019
Salud
El consumo diario de cocaína puede afectar ciertos genes del cerebro
la región cerebral responsable del aprendizaje y la memoria, y reforzar recuerdos que contribuyen a la adicción
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Septiembre 3, 2019
Sexo y Pareja
¿Hay situaciones que te apenan en el sexo? ¡Tal vez te sientas identificada!
El tamaño y color de sus labios vaginales avergüenza a muchas féminas porque tienen idealizada la 'vulva perfecta' (simétrica y rosada) de las películas porno. Esto no es una realidad.
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Septiembre 3, 2019
Mente y Cuerpo
No violencia (Ahimsa), la regla de oro del yoga de las ocho partes
En esta nota, exploraremos la filosofía detrás de la no-violencia, la violencia y la práctica de boxing yoga.
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Septiembre 2, 2019
Nutrición
5 alimentos que ayudan a calmarte cuando aparece la ansiedad por comer
La ansiedad por comer se caracteriza por aparecer de repente, de manera impulsiva y con fijación por algún alimento en especial, habitualmente de alto contenido calórico y quizás poco nutritivo.
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Agosto 29, 2019
Salud
Uso del aceite de cannabis necesita más investigación, dice estudio
El CBD tiene efectos antiinflamatorios y puede ayudar a mejorar el sueño y la ansiedad. No obstante, la cantidad de ensayos en seres humanos continúa siendo limitada, por lo que es prematuro afirmar su eficacia y seguridad.
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Agosto 29, 2019
Sexo y Pareja
Amores de vacaciones. ¿Realmente pueden funcionar?
Los amores deben ser seguidos de un tiempo de conocimiento profundo y de una espera razonable para saber si va a funcionar.
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Agosto 29, 2019
Mente y Cuerpo
4 formas de reducir el estigma de la salud mental
Si estás convencida de que la salud mental es un tema que todos deberíamos hablar sin barrera alguna, te invito a aplicar los siguientes tips, con los que podrás ayudar a reducir el estigma y normalizar el tópico.
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Agosto 28, 2019
Salud
Si en tu familia hay pacientes celíacos, debes examinarte pronto
Examinar más la enfermedad celíaca en los familiares puede prevenir complicaciones a largo plazo, tal como deficiencias nutricionales, aparición de nuevas afecciones autoinmunitarias y cáncer del intestino delgado, dice un estudio de Mayo Clinic.
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Agosto 28, 2019
Nutrición
Comida cruda, una tendencia que se transformó en un estilo de vida
Más allá de los vegetales, comer "raw" ha desarrollado una verdadera gastronomía detrás